Search - Tags
Search - Nilalaman
Search - Tags
Search - Nilalaman
Kagamitan sa Soccer
Mamili Puma.com

"Mga programa sa pag-unlad at mga pagsasanay sa pagtuturo batay
sa modernong coaching methodology at neuro-science. "

RESOURCE FOR 25 + EPL AND PRO COACHES

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & FOOTBALL TRAINING

"Mga programa sa pag-unlad at mga pagsasanay sa pagtuturo batay
sa modernong coaching methodology at neuro-science. "

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + SESSIONS SA PAGSASANAY

"Mga programa sa pag-unlad at mga pagsasanay sa pagtuturo batay
sa modernong coaching methodology at neuro-science. "

SOCCER DRILLS

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + SESSIONS SA PAGSASANAY

Warm Up Routine 3

sesyon

Session: WU.003

Edad: 12-Adlt Intensity: LOW
Oras: 30 min Posisyon: 2,3,4,5,6
Mga manlalaro: 4 + soccer coaching drills field Lugar: 35x35 yrds

Mga Layunin ng Ehersisyo

  1. Maghanda manlalaro para sa isang laro sa pamamagitan ng pagtaas ng temperatura ng core ng katawan.
  2. Aktibong magpainit umaabot upang maghanda kalamnan para sa aktibidad.