Search - Tags
Search - Nilalaman
Search - Tags
Search - Nilalaman
Kagamitan sa Soccer
Mamili Puma.com

Maramihang Condition Pagkakaroon

Drill Layunin ng (mga)
  1. Upang sanayin ang kakayahan upang mapanatili ang pagmamay-ari sa ilalim ng iba't ibang mga paghihigpit sa paglalaro.
  2. Tumuon ng focus at mental alertness.Putbol drills para sa pag-aari.
Mag-drill Walang: PO16Edad: 12yrs-15yrs
No. Players:12 (9)Area / Pitch:40x30yrds
Pinagkakahirapan:MediumTime:20mins
Standard View
Diagram 1
Samahan:
Itakda ang isang 40x30yrd grid. Mga koponan ng 3 na may mga manlalaro ng 4 sa bawat koponan sa magkakaibang kulay na pinnies.
TAGUBILIN:
  • Dalawa sa mga koponan sa gitna ng grid ang maaaring pagsamahin sa isa't isa upang mapanatili ang pagmamay-ari.
  • 8vs4 keepaway.
  • Ang koponan na nawawalan ng pag-aari ng bola ay nagiging mga tagapagtanggol.
  • Iba't ibang mga kondisyon ang inilalagay sa koponan sa pag-aari. Maaaring baguhin ng coach ang mga ito tuwing nakikita niya ang fit.

Kundisyon

  1. Libreng laro (Walang mga limitasyon) Pagkakaiba-iba: limitadong mga pagpindot (ie dalawang ugnay)
  2. Dalawang Touch Mga Pagkakaiba-iba: Ang ipinag-uutos na tatlong-ugnay
  3. Maglaro sa Ibang Kulay Ang mga manlalaro ay hindi maaaring pumasa sa parehong kulay mula sa kung saan nila natanggap ang pass mula sa.
  4. Walang Passes Over 10yrds Ang lahat ng mga pass ay dapat mas mababa sa 10yrds.
  5. Walang pass sa ilalim ng 10yrds Ang lahat ng mga pass ay dapat na higit sa 10yrds.
  6. Bawal na Kulay Ang bawat koponan ay nakatalaga ng isang koponan ng kulay na hindi ito maaaring ipasa.
  7. Pagkakasunud-sunod na Pagpasa Ang coach ay nagtatalaga ng sunod na pagkakasunod-sunod ng kulay na dapat sundin ng mga manlalaro (ie yellow-blue-white). Ang mga kulay ng pagtatanggol ng mga koponan ay nilaktawan sa pagkakasunud-sunod.
  8. Lipad ng Aerial Pass Ang lahat ng mga pass ay dapat na nasa hangin (natastas, pinutol).
  9. May touch sequence (1-2-1) Dito ang unang manlalaro ay tumatagal ng isang pindutin at ang pangalawang manlalaro ay tumatagal ng 2 at ang pangatlong tumatagal ng isa, at iba pa.

Ang isang paglabag sa alinman sa mga patakarang ito ng isang manlalaro ay nagreresulta sa kanilang koponan na nagiging tagapagtanggol. Kung ang bola ay na-play sa labas ng hangganan ng isang koponan sila din maging ang defenders.

Mula sa Diagram sa itaas:

  1. Ang Y1 ay pumasa sa bukas na Y2 upang mapanatili ang pagkakaroon.
  2. Pagkatapos ay ginagamit ng Y2 ang iba pang pangkat na umaatake (White) sa pamamagitan ng W1 upang mapanatili ang bola.
  3. Ang W1 ay pumasa sa Y4.
  4. Ang Y4 ay pumasa sa iba pang mga team ng pag-atake (ie W2).
  5. Ang W2 ay gumaganap ng bola papunta sa W4 upang mapanatili ang pagkakaroon.
Pagmamarka:
  • Walang pagmamarka, ang mga koponan ay nagsisikap lamang na panatilihin ang pagmamay-ari hangga't maaari upang maiwasan ang mga ito na maging mga tagapagtanggol.
KEY coaching POINTS:
  1. Focus at Awareness sa lahat ng oras. Konsentrasyon.
  2. Mga manlalaro ay may upang gamitin ang paligid paningin at field vision.
  3. Ang mabilis na paa at paa ay tumatanggap ng bola.
  4. Magandang kalidad na pagpasa upang mapanatili ang pagkakaroon.
  5. Talakayin mahaba at maikling passing pamamaraan kung kinakailangan.
  6. Paglipat kapag ginawa ang isang error.
  7. Pakikipag-usap upang makilala ang mga tagapagtanggol at gayundin ang mga kundisyon habang nagbabago ang mga ito.
PROGRESSIONS:
  1. Wala.
Pagkakaiba-iba:
  1. 4 teams ng 3.
NOTA AT obserbasyon:
Ang larong ito ay dapat tumulong na madagdagan ang isang pangkat na pokus sa isip at konsentrasyon. Kung ang mga manlalaro ay hindi manatiling nakatuon ay mahuhulog sila sa aktibidad. Bubuo intelligent at pro-active players.
Diagram ay binuo gamit ang Tactics Manager mula SoccerTutor.com