Paghahanap - Mga Tag
Paghahanap - Nilalaman
Kagamitan sa Soccer
Paghahanap - Mga Tag
Paghahanap - Nilalaman
mag-log in
Magrehistro


Mamili ng Puma.com

Taktikal na Periodization

Ang pundasyon ng modelo ng pagbuo ng PSC ay nakasentro sa paligid ng pagbubuo ng panteknikal, pantaktika at mga bahagi ng paggawa ng desisyon nang sabay-sabay. Gumagamit ito ng isang kilusan na malayo sa nakahiwalay na teknikal na pagsasanay sa putbol sa coach sa coaching nagbibigay-malay at pisikal na kasanayan sa pagsasama ay laro tulad ng mga sitwasyon sa pagsasanay.


4 na Phase Model ng Laro

Sa pinakasimpleng form nito ang laro ay pinaghiwa-hiwalay sa apat na mga yugto mula sa kung saan maaari naming karagdagang hatiin ang mga elemento na kailangang ma-coach.



Ang taktikal na Periodization ay isang pamamaraan ng coaching na ginagamit upang sanayin ang mga manlalaro ng football na may paggalang sa taktikal na konteksto ng tugma. Ito ay isang hybrid ng mga diskarte sa pagsasanay at nakatuon sa pagsasanay na walang bahagi sa paghihiwalay. Karamihan sa mga coach ay hinati ang kanilang taktikal na pagsasanay sa pag-periodize sa apat na bahagi tulad ng ipinakita sa mga diagram. Ang apat na sandali na ito ay: Nakakasakit na Organisasyon, ang Pagbabago mula sa Depensa hanggang sa Pag-atake, Defensive Organization, at ang Transisyon mula sa Attack to Defense. Sa pamamagitan ng Tactical Periodization, ang layunin ay upang paunlarin ang mga manlalaro upang mabilis na baguhin ang kanilang mga pag-uugaling nasa larangan alinsunod sa taktikal na konteksto ng laban, at kung ano ang aktwal na magbubukas sa harap nila. Kaugnay nito, ang bawat ehersisyo sa pagsasanay ay nakatuon sa hindi bababa sa isa sa apat na sandali, at palaging taktikal na modelo ng laro ng coach kung paano niya nais maglaro. Maaaring mailapat ang mga coach upang i-play ang istilo ng laro ng anuman at / o pagbuo na magagamit ang pamamaraang ito. Ang pagpapatupad ng isang estilo ng laro ay nangangailangan ng pag-iisip at pagpaplano sa bawat sitwasyon ng laro. Ang paghahanda ng mga sitwasyong iyon sa laro sa pamamagitan ng pre-season at pagpapahusay ng pagiging epektibo ng koponan sa buong panahon ay ang pokus ng pamamaraan ng Tactical Periodization. Isinasama nito ang apat na haligi ng laro (pisikal, mental, panteknikal, at pantaktika) sa apat na sandali ng laro (Pagkakasala, Paglipat sa Depensa, Depensa, at Paglipat sa Pagkakasala) sa linggong pagsasanay upang maabot ang nais na Modelong Laro.

Interactive na Modelo

Sa pinakasimpleng form nito ang laro ay pinaghiwa-hiwalay sa apat na mga yugto mula sa kung saan maaari naming karagdagang hatiin ang mga elemento na kailangang ma-coach.

Ang modelo ng pagsasanay ay nahahati sa para sa mga modelo (Attacking Organization, Defending Organization at ang mga phase phase ng Attacking Transition at Defending Transition. Mag-click sa tukoy na yugto upang maituro sa mga aktibidad ng pagsasanay at sesyon para sa yugto na iyon.

Sa loob ng bawat isa sa mga phase na ito mayroon kaming mga pinagbabatayan na mga modelo ng kung paano namin nais na maglaro ang aming koponan sa bawat yugto. Pagkatapos ay sinasanay namin ang mga pagkilos na pangkat na nais namin para sa out team sa mga tukoy na pagsasanay na dinisenyo upang makakuha ng mga manlalaro at yunit ng koponan na kumilos sa isang partikular na pamamaraan, sabay na whist na pagsasanay / coaching pisikal, pantaktika at panteknikal na mga katangian.


Pagganap na Pagsasanay (Tiyak na)

Masasabing ang pinakamahalagang prinsipyo ng Tactical Periodization, ang pagsasanay ay dapat na tiyak sa laro at ang nais na mga aksyon na nais naming maisagawa ng mga manlalaro sa isang laro. Lumilitaw ang pagiging tiyak kapag may permanenteng ugnayan sa pagitan ng lahat ng mga sukat ng laro at ang mga pagsasanay sa pagsasanay ay partikular na kinatawan ng modelo ng laro (istilo ng paglalaro). Samakatuwid, ang konsepto ng Tiyak na nagdidirekta at humahantong sa proseso ng pagsasanay. Ang bahagi nito ay nagsasangkot ng pagsasanay sa tukoy na rehiyon ng patlang na may naaangkop na mga manlalaro at spacing para sa senaryong iyon.