Search - Tags
Search - Nilalaman
Search - Tags
Search - Nilalaman
Kagamitan sa Soccer
Mamili Puma.com

"Mga programa sa pag-unlad at mga pagsasanay sa pagtuturo batay
sa modernong coaching methodology at neuro-science. "

RESOURCE FOR 25 + EPL AND PRO COACHES

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & FOOTBALL TRAINING

"Mga programa sa pag-unlad at mga pagsasanay sa pagtuturo batay
sa modernong coaching methodology at neuro-science. "

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + SESSIONS SA PAGSASANAY

"Mga programa sa pag-unlad at mga pagsasanay sa pagtuturo batay
sa modernong coaching methodology at neuro-science. "

SOCCER DRILLS

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + SESSIONS SA PAGSASANAY

Plyometric Drills

Pagsasanay na dinisenyo upang gumawa ng mga paputok speed at acceleration. Tipikal na activity ang paglukso at hopping na puwersa ay inilapat habang ang isang tiyak na grupo ng kalamnan ay lengthening.

Pamagat Nilikha Petsa
Liksi / Plyometric Circuit 1 07 2010 Disyembre

aktibasyon

Activation / Recovery Circuit

Recovery Circuit na maaaring magamit bilang bahagi ng isang regeneration session. Mga aktibidad na nagtataguyod ng physiological healing at bawasan ang sakit. ...

01-05-2018 Hits: 7588 Mga Pagsasanay sa Pag-activate Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Passing and Movement Pattern

Dynamic na pagpasa exercise na may paningin at kamalayan at pag-scan isinama. ...

27-04-2018 Hits: 10661 Pasadong at Movement SSG ni Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Dynamic Warm-Up 2.0

Multi-aspeto ng warm-up na pinagsasama ang dynamic na pag-uunat, proprioception at duel force na pagsasanay. ...

26-04-2018 Hits: 9512 Warmup Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Pag-activate (Mini)

Mag-ehersisyo ang warm-up at pag-activate gamit ang mga pangunahing kagamitan para sa pre-practice o pre-game. Pangunahing paghahanda ng katawan bago mag-ehersisyo.

18-04-2018 Hits: 6358 Mga Pagsasanay sa Pag-activate Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

SAQ Crossover Course

SAQ soccer drill na bubuo liksi sa soccer. Bumuo ng oras ng reaksyon, mga kasanayan sa motors para sa balanse, co-ordinasyon, programang liksi at random na liksi. ...

11-04-2018 Hits: 7922 Liksi Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa