Search - Tags
Search - Nilalaman
Search - Tags
Search - Nilalaman
Kagamitan sa Soccer
Mamili Puma.com

Anterior Cruciate Ligament Pinsala

Injury Paglalarawan

An pinsala sa Anterior Cruciate Ligament ay maaaring maging isang debilitating musculoskeletal pinsala sa tuhod, na nakikita madalas sa mga atleta. luha Non-contact at ruptures ay ang pinaka-karaniwang sanhi ng ACL pinsala.

Ang anterior cruciate ligament (ACL) ay isang mahalagang litid para sa tamang paggalaw. ACL pinsala sa katawan mas karaniwang nagiging sanhi ng tuhod kawalang-tatag sa ang pinsala sa iba pang mga ligaments tuhod. Pinsala ng ACL hanay mula banayad tulad ng maliit na luha sa malubhang kapag ang litid ay ganap na sira-sira. Maraming mga paraan ng ACL maaaring sira-sira; ang pinaka-karaniwan ay kapag ang tuhod ay baluktot masyadong maraming patungo sa likod at kapag ito napupunta masyadong malayo sa gilid. Tears in ang nauuna cruciate litid madalas na maganap kapag ang mga tuhod na natatanggap ng isang direktang epekto mula sa harap ng hita samantalang ang binti ay sa isang matatag na posisyon. Punit-punit ACL ni ay pinaka-madalas na may kaugnayan sa mataas na epekto sports o kapag ang tuhod ay sapilitang upang gumawa ng matalim mga pagbabago sa kilusan at sa panahon bigla hinto mula sa mataas na bilis. Ang mga uri ng mga pinsala ay laganap sa Alpine skiing, Research ay ipinapakita na ang mga kababaihan na kasangkot sa sports ay mas malamang na magkaroon ng ACL pinsala kaysa sa mga lalaki. Sa katunayan, ang mga kababaihan ay 5 beses na mas malamang na magtiis sa ACL pinsala sa pangkalahatan. ACL luha ay maaari ding mangyari sa mga mas lumang mga indibidwal sa pamamagitan ng slips at talon at mapapakita sa karamihan sa mga taong higit sa apatnapu't dahil sa pagkasira sa paggamit ng ligaments. Ang isang ACL luha ay maaaring tinutukoy sa pamamagitan ng isang indibidwal na kung ang isang popping sound ay narinig pagkatapos ng epekto, pamamaga pagkatapos ng isang pares ng mga oras, malubhang sakit kapag baluktot ang tuhod, at kapag ang tuhod buckles o kandado sa panahon ng kilusan o nagbibigay sa paraan habang nakatayo pa rin na may timbang sa mga apektadong tuhod.

Mga palatandaan at sintomas

Sintomas ng isang ACL pinsala ay kinabibilangan ng pagdinig ng isang biglaang tunog popping, pamamaga, at kawalang-tatag ng tuhod (ibig sabihin, isang "gumigiwang" pakiramdam). Sakit ay isa ring pangunahing sintomas sa isang ACL pinsala sa katawan at maaaring saklaw mula sa katamtaman sa malubhang. Ang patuloy na malakas na aktibidad sa isang tuhod na may isang ACL pinsala sa katawan ay maaaring magkaroon ng nagwawasak kahihinatnan, na nagreresulta sa napakalaking pinsala cartilidge, na humahantong sa mas mataas na peligro ng pagbuo ng osteoarthritis sa ibang pagkakataon sa buhay.

Sanhi

ACL pinsala mangyari kapag ang isang atleta mabilis decelerates, na sinusundan ng isang matalim o biglaang pagbabago sa direksyon (pagputol). ACL kabiguan ay na-link sa mabigat o matigas-legged landing; pati na rin ang twisting o pag-on ng tuhod habang ang mga landing, lalo na kapag ang tuhod ay nasa valgus (magpatumba-tuhod) Posisyon.

Ang karamihan ng ACL pinsala mangyari sa mga atleta landing flat sa kanilang mga takong. Sa huli ang namumuno sa mga puwersa direkta up ang lulod sa tuhod, habang ang straight-tuhod na posisyon ay naglalagay ng pag-ilid femoral condyle sa back-slanted na bahagi ng lulod. Ang nagreresultang forward slide ng lulod may kaugnayan sa femur ay iniurong mo lalo na sa pamamagitan ng ngayon-mahina laban ACL.

paggamot

ACL Ang una ay upang patatagin ang mga tuhod sa isang pinalawig na posisyon at nang nakapalibot na mga kalamnan ay relaxed; kaya kung ang mga kalamnan ay malakas, maraming mga tao ay maaaring gumana nang walang ito. Likido ay maaari ring bumuo ng kalamnan.

Ang termino para sa mga di-kirurhiko paggamot para sa ACL luslos ay "konserbatibo pamamahala", at ito ay madalas na may kasamang pisikal na therapy at paggamit ng isang tuhod suhay. Kakulangan ng isang ACL ay nagdaragdag ng panganib ng iba pang mga pinsala sa tuhod tulad ng isang punit-punit meniskus, kaya sports na may pag-cut at twisting galaw ay mahigpit na tinututulan. Para sa mga pasyente na madalas na lumahok sa naturang sports, pagtitistis ay madalas na ipinahiwatig.

Ang mga pasyente na pinagdudusahan ang isang ACL pinsala sa katawan ay dapat palaging ma-sinusuri para sa iba pang mga pinsala sa tuhod na madalas mangyari sa kumbinasyon na may isang ACL tear. Kabilang dito ang cartilage / meniskus pinsala, buto pasa, PCL luha, posterolateral injurues at collateral litid pinsala.

Pagpigil

Research ay ipinapakita na ang mga saklaw ng non-contact ACL pinsala sa katawan ay maaaring nabawasan kahit saan mula sa 20% sa 80% sa pamamagitan ng regular neuromuscular pagsasanay na ay dinisenyo upang mapahusay ang proprioception, balanse, tamang pattern ng paggalaw at lakas ng kalamnan. [12]

Mga sanggunian

  1. ^ Levy DB, Dickey-White HI. Tuhod Injury, Soft Tissue, EMedicine, Dec 15, 2009
  2. ^ Dr Langran. "Alpine Ski Pinsala". Ski-Injury.com. http://www.ski-injury.com/specific-sports/alpine. Ikinuha 5 Disyembre 2010.
  3. ^ Wilson, Chloe. "ACL pinsala tuhod". Tuhod Pain Explained.com. http://www.knee-pain-explained.com/ACL-knee-injuries.html. Ikinuha 27 Disyembre 2011.
  4. ^ http://www.sports-injury-info.com/symptoms-of-a-torn-acl.html
  5. ^ Catalyst: mahina ang tuhod - ABC TV Science
  6. ^ McLean SG, Huang X, van den Bogert AJ (2005). "Association sa pagitan ng mas mababang paa't kamay pustura sa pagkontak at peak tuhod valgus sandali sa panahon sidestepping: implikasyon para sa ACL pinsala sa katawan". Clin Biomech (Bristol, Avon) 20 (8): 863-70. Doi:10.1016 / j.clinbiomech.2005.05.007. PMID 16005555. http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0268-0033(05)00111-7.
  7. ^ Ang isang Genetic Link para sa ACL pinsala, Science ng Soccer Online
  8. ^ "Nauuna Drawer Test - Wheeless 'aklat-aralin ng Orthopedics". http://www.wheelessonline.com/ortho/anterior_drawer_test.
  9. ^ "Lachman Test - Wheeless 'aklat-aralin ng Orthopedics". http://www.wheelessonline.com/ortho/lachman_test.
  10. ^ ni Starkey Pagsusuri ng Orthopedic at Athletic Pinsala
  11. ^ http://johnlachmansociety.org/
  12. ^ Patrick, Dick (2003-06-24). "Tiyak na pagsasanay ay maaaring maging susi sa pumipigil sa ACL pinsala". USA Ngayon. http://www.usatoday.com/sports/2003-06-24-acl-cover_x.htm.
  13. ^ Cluett, Jonathan. "Acl-tatag." About.com. Ang New York Times Company, 07 Septiyembre 2010. Web. 7 Disyembre 2010. <http://orthopedics.about.com/cs/aclrepain/a/aclgrafts.htm
  14. ^ Mohtadi, NG; Chan, DS, Dainty, KN, Whelan, DB (2011 Septiyembre 7). "Patellar litid kumpara sa hamstring tendon autograft para anterior cruciate ligament luslos sa matatanda.". Cochrane database ng mga may sistema mga review (Online) 9: CD005960. PMID 21901700.
  15. ^ http://www.ehealthmd.com/library/acltears/ACL_rehab.html
  16. ^ Mountcastle, Sally; et al. "Kasarian Pagkakaiba sa Anterior Cruciate Ligament Pinsala Vary Sa pamamagitan ng Aktibidad. Ang American Journal of Sports Medicine. 35.10 (2007)".