
pagpapakilala
Nilalayon ng PSC Project na dagdagan ang ebolusyon ng pagsasanay sa football ng Intelligence at ihalo ang Neurological at Sports Science sa pagsasanay sa football. Ang pagbibigay ng isang balangkas ng mahusay at mabisang pagsasanay sa pagsasanay upang isulong ang mga kapaligiran sa pag-aaral sa football.
Higit Pa Tungkol sa Amin
Ang aming misyon ay upang lumikha ng progresibo at kapanahon na mga sesyon ng pagsasanay sa football alinsunod sa modernong pamamaraan ng coaching at neurological science. Hindi kami nagrereseta sa anumang pamamaraan o namamahala na katawan.
Modelong Pagsasanay
Ang Modelo ng Pagsasanay ay binubuo ng mga pagsasanay na ikinategorya ng 'Mga Yugto ng Laro' at higit na nailarawan ng pisikal na lokasyon sa pitch ng football (ibig sabihin, mga ikatlo). Ang mga aktibidad sa sesyon at pagsasanay (na bumubuo sa modelo ng pagsasanay) ay dinisenyo alinsunod sa mga prinsipyo at pananaliksik na ibinigay ng agham ng pang-neurolohikal at pisyolohikal. Ang modelo ng laro ay nakatuon sa pagbuo ng mga manlalaro para sa paglalaro ng modernong piling tao at propesyonal na putbol. Ang pagbibigay ng pagkakalantad sa mapaghamong mga kapaligiran na nagbibigay-malay kasama ang pagsasama-sama ng teknikal na kasanayan.
Ang batayan ng balangkas ay "Tactical Periodization". Isang pamamaraan ng pagsasanay na naniniwala na walang elemento ng laro ang dapat na sanayin sa paghihiwalay at dapat isama ang mga diskarte at pattern ng (mga) system ng paglalaro (hal. Modelong Laro). Ang mga pakikipag-ugnay sa 4 na Yugto ng Paglalaro sa isang laro (Attacking Organization, Defending Organization, Attacking Transition, Defending Transition) ay naka-embed sa programa ng pagsasanay. Sa pagsasanay ng pagsasanay at pagsasanay sa sesyon na pinagsama ang mga teknikal, taktikal, pisyolohikal at sikolohikal na elemento ng laro. Ang mga kapaligiran sa pagsasanay ay dapat na masasalamin nang mabuti ang mga kinakailangan ng isang tugma, na nagbibigay ng pagsasaalang-alang sa pangangailangan para sa mga prinsipyo ng labis na karga kung saan kinakailangan ito para sa isang tukoy na nais na epekto ng pagsasanay.
Matuto Nang Higit pa Mag-browse ng Mga Drills sa Soccer
paggabay Prinsipyo
Ang library ng pagsasanay ay isang koleksyon ng mga pundasyong pagsasanay na tumutugon sa pagpapaunlad ng parehong magkakaugnay na mga sistemang pisyolohikal at sikolohikal na magkasabay. Sa kasamaang palad ang mga tradisyonal na pamamaraan ng pagturo ay nakasentro sa paligid ng pangunahing paghihiwalay sa pag-unlad ng teknikal na kasanayan.
Komunidad ng PSC