Modelong Pagsasanay

Ang Modelong Pagsasanay ay binubuo ng mga pagsasanay na nakategorya sa pamamagitan ng 'Mga Phase ng Laro' at higit pang inilarawan sa pamamagitan ng pisikal na lokasyon sa football pitch (ie ikatlo). Ang mga sesyon at mga aktibidad sa pagsasanay (na bumubuo sa modelo ng pagsasanay) ay dinisenyo alinsunod sa mga prinsipyo at pananaliksik na ibinigay ng neurological at physiological sports science. Ang larong laro ay nakatuon sa pagbuo ng mga manlalaro para sa paglalaro ng modernong piling tao at propesyonal na football. Nagbibigay ng pagkakalantad sa mga mapaghamong kapaligiran sa kumbinasyon ng pag-unlad ng teknikal na kasanayan.

Ang batayan ng balangkas ay "Tactical Periodization". Ang isang pamamaraan sa pagsasanay na naniniwala na walang elemento ng laro ay dapat na sanayin sa paghihiwalay at dapat isama ang mga diskarte at mga pattern ng (mga) sistema ng pag-play (ibig sabihin Modelong Game). Ang mga asosasyon sa 4 Phases of Play sa isang laro (Attacking Organization, Defending Organization, Attacking Transition, Defending Transition) ay naka-embed sa programa ng pagsasanay. Kasama ang mga pagsasanay sa pagsasanay at sesyon ng pagsasanay na pinagsasama ang mga teknikal, pantaktika, physiological at sikolohikal na elemento ng laro. Ang mga kapaligiran ng pagsasanay ay dapat na malapit na i-mirror ang mga kinakailangan ng isang tugma, na nagbibigay ng pagsasaalang-alang sa pangangailangan para sa mga prinsipyo ng labis na karga kung saan ito ay kinakailangan para sa isang partikular na nais na epekto sa pagsasanay.

Matuto Nang Higit pa Mag-browse ng Mga Soccer Drill