Search - Tags
Search - Nilalaman
Mamili Puma.com

Nagpe-play sa Mga Lugar ng Midfield

Uri: Exercise (Drills)
Edad: 12
Phase ng Play: Paglusob
Intensity (Workload): Medium
Phase ng Laro: # 05752a
Mga manlalaro: 9
Mga Posisyon: 4,5,6,7,8,11

Video

Session: A0.2 (588)

Edad: 12-15 yrs Intensity: Mababang
Oras: 20 min Posisyon: 4,5,6,8
Mga manlalaro: 9 soccer coaching drills field Lugar: 30x20 yrds

Mga Layunin ng Ehersisyo

  1. Paunlarin ang paglalaro sa midfield.
  2. Bumuo ng pagsuporta sa mga anggulo at kilusan sa midfield.
  3. Gumawa ng kumbinasyon ng pag-play sa midfield.

Rondo Soccer Drills

4vs4 (+ 3) Transition Game

Ang transitional rondo exercise na ginamit upang bumuo ng iba't ibang aspeto ng pag-play sa magkasunod. Pangunahing kasanayan sa pagkakaroon ng paglipat sa paglusob at pagtatanggol din. Ang ehersisyo ay dapat gamitin sa posisyon upang bumuo ng naaangkop na ...

23-12-2015 Hits: 11186 Pagbabagong-kalagayan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Midfield Rotations Rondo

Ang aktibidad ng pag-aari na idinisenyo upang bumuo ng mga pag-ikot at matalinong kilusan ng mga midfielder upang lumikha ng pagsuporta sa mga anggulo kapag may pag-aari.

11-12-2015 Hits: 11213 Posisyonal pag-ikot Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

5vs2 Rondo

Paunlarin ang mga kasanayan sa pag-aari sa isang transitional rondo 5vs2. Ang mga kakayahan ng pagmamay-ari at mga anggulo ng suporta ay itinuturo pati na rin ang mabilis na mga paglilipat sa pagitan ng pag-atake at pagtatanggol na yugto ng laro.

09-12-2015 Hits: 14606 Pagkakaroon Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Twin Grid Rondo

Mabilis na pagmamay-ari ng aktibidad na may pag-andar ng posisyon sa dalawang maliliit na grids ng pag-aari. Ang ehersisyo ng Soccer rondo para sa pagbuo ng mabilis na pag-play.

08-12-2015 Hits: 7589 Pagkakaroon Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

4 3--3 posisyonal rondo

Positional rondo exercise sa isang hugis 433. Maaaring mabago para sa iba pang mga formations. Ang pagkakaroon ng coach partikular sa isang 4-3-3 na may mga transition at paglalaro ng mga masikip na espasyo. Maaaring gamitin bilang isang ...

18-01-2015 Hits: 23909 Pagkakaroon SSG ni Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Bayern Munich Pre-Game Warm Up

Pagkakaroon ng Warm-Up rondo activity na kinasasangkutan ng mga manlalaro ng 11. Dynamic na posisyon ng tukoy na teknikal na warm-up upang madagdagan ang rate ng puso at maghanda para sa isang tugma. Dapat ay gumanap pagkatapos ng isang standard na dynamic na warm-up ...

21-11-2014 Hits: 18953 Warm Up Games Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Kaugnay na mga Session

Coach umaatake pagkatapos ng muling pagkuha ng pagmamay-ari sa midfieldCoach umaatake pagkatapos ng muling pagkuha ng pagmamay-ari sa midfield
Pag-atake sa pag-ehersisyo sa paglipat (Phase of Play) sa coach regaining possession sa midfield at ...
Midfield pagpasa at PagtanggapMidfield pagpasa at Pagtanggap
Pagtatanggol ng mga priyoridad sa loob at paligid ng 18yrd na lugar. Tumututok sa pagpigil sa pagmamarka ng layunin ...
Pagbuo Midfield Rotations (9vs9)Pagbuo Midfield Rotations (9vs9)
Nagtatanggol sa paikot na kilusan sa midfield maliit na panig na laro na may isang itinalagang lugar ng larangan upang ...
Midfielders Paglikha at Exploiting SpaceMidfielders Paglikha at Exploiting Space
Bumuo ng pagpasa at pagtanggap ng mga kasanayan sa soccer at kung paano lumikha ng espasyo bilang isang indibidwal at siya ...
Midfield Rotations RondoMidfield Rotations Rondo
Ang aktibidad ng pag-aari na idinisenyo upang bumuo ng mga pag-ikot at matalinong kilusan ng mga midfielder upang lumikha ...
Nagpe-play ang mga Bumalik sa Transition SSGNagpe-play ang mga Bumalik sa Transition SSG
Paunlarin ang Pag-play out sa Bumalik sa zone na may transition na binuo sa ehersisyo. Hugis ng coach at ...
Midfield Supportive PassingMidfield Supportive Passing
Ang pagdaan at pagsasanay sa midfield na ito ay nagsasangkot ng pagbuo ng pag-play out mula sa defending unit sa pamamagitan ng ...
Bumalik 4 + Midfield Rondo (7vs3)Bumalik 4 + Midfield Rondo (7vs3)
Ipasa ang paglipas at pangunahing taktikal na pagpoposisyon upang mapanatili ang pag-aari bago mag-play sa ...
Passing and Movement PatternPassing and Movement Pattern
Dynamic na pagpasa sa ehersisyo na may paningin at kamalayan at pag-scan na isinama ...
Pagtatapos ng 3 StagePagtatapos ng 3 Stage
3 Station pagtatapos ehersisyo na kinasasangkutan ng iba't ibang mga uri ng pagtatapos sa layunin sa mabilis na pagkakasunud-sunod ....