Search - Tags
Search - Nilalaman
Search - Tags
Search - Nilalaman
Kagamitan sa Soccer
Mamili Puma.com

Malapad Libreng sipain 2

Itakda ang piraso Layunin ng (mga)
  1. Paghahatid ng pagsunod ng isang mabilis na pagpasa ng kumbinasyon upang buksan ang puwang para sa isang shot at upang maalis ang pagkakaroon ng isang pader.
Diagram 1
Samahan:
  • 7, 3 tumayo sa pagsisimula posisyon sa kanto bandila attampting upang makaakit out 2 defenders.
  • 9,6,5,4 ay lumagpak sa likuran ng 6yrd box.
  • 11 hold sa gilid ng lugar para sa rebounds at tinangkang clearance.
  • 10 gumagawa ng isang pag-ilid run sa buong 18yrd na lugar upang makita kung mayroong puwang para sa isang shot o pass.
TAGUBILIN:
  • Mayroong dalawang pangunahing mga pagpipilian na dapat magresulta sa isang direktang pagbaril sa layunin o mababang krus sa gilid ng kahon ng 6yrd. Kung ang mga opsyon na ito ay sarado down na ang mga manlalaro ay kailangang magkaroon ng sapat na kamalayan upang ihinto at pumili ng isa pang libreng sipa na gawain.
  • Pagpipilian 1: Ang bola ay maaaring i-play down ang linya sa manlalaro 3 mula sa isang pass mula sa 7. Ang 3 ay tumatakbo sa ibabaw ng ball faking isang mahabang krus sa kahon. Pagkatapos ay ipinapasa ng Player 7 ang linya sa run ng manlalaro ng 3.
  • Pagpipilian 2: Ang 10 ng manlalaro ay gumagawa ng isang kilalang lateral run sa gilid ng 18yrd box. Sa isip ang manlalaro na ito ay dapat iwanang para sa isang libreng sipa mula sa kaliwang bahagi ng field. Kung bukas mula sa pass mula sa 7 ang manlalaro ay maaaring mabaril nang direkta sa layunin. Kung ang manlalaro 10 ay minarkahan o ang pagbaril ay maaaring ma-block, ang 10 ay maaaring mag-ipon ng pass (wall pass) sa run ng manlalaro ng 3. Ang Player 3 ay nagpasiya sa pagbaril o pag-play ng isang mababang cross na may bilis sa gilid ng 6yrd box.
KEY coaching POINTS:
  1. Wala matakot upang hilahin upang baguhin ang libreng sipa kung ang pagtatanggol koponan ay pagmamarka masikip at sumasaklaw sa mga runners.
  2. Ang karanasang ito ay dapat gamitin upang makakuha ng isang elemento ng suprise. Karamihan sa mga koponan ay dapat na umaasa sa isang pinutol na bola sa malayo post.
  3. Tiyaking idagdag ang magkaila sa pre-routine libreng sipa.
Pagkakaiba-iba:
  1. Tulad ng ipinapakita sa itaas.