Search - Tags
Search - Nilalaman
Search - Tags
Search - Nilalaman
Kagamitan sa Soccer
Mamili Puma.com

Continental Pass at Movement

Mga kasanayan sa Soccer Drills: Pagpasa, Pamamaril
Uri: SSG
Edad: 14
Phase ng Play: Paglusob
Intensity (Workload): Medium
Drill Layunin ng (mga)
  1. Pagpasa at kilusan (Matapos ang bola ay nilalaro).
  2. Support.
  • Mag-drill No: SSG2
  • Edad: 12-adulto
  • Walang Player: 8+
  • Pinagkakahirapan: Medium
  • Area / Oras: 40x20yrds (25mins)
Diagram 1
Samahan:
Mark ang isang grid ay 20 x 40yrds, depende sa edad at kakayahan ng mga manlalaro. Maglaro ng 4vs4, 5vs5 o kahit 6vs6. Ang laki ng field para sa maliit na panig na laro ay maaaring mabago depende sa bilang ng mga manlalaro, kanilang edad at antas ng kasanayan. Ang mga manlalaro ng 8 ay nakaposisyon sa gilid ng field bilang manlalaro ng wall pass. Naglalaro sila para sa kulay na koponan sa gitna ng field.
TAGUBILIN:

Ang mga koponan ng 2 ay nakikipagkumpitensya upang subukan at puntos sa mga layunin ng soccer. Ang kalagayan ng laro ay na sa tuwing ang isang pass ay ginawa, ang manlalaro ay dapat na lumipat sa ibang tatsulok (sektor) kung nais nilang matanggap ang bola. Kung nilalabag nila ang panuntunang ito at makuha ang bola na ipasa sa kanila sa parehong tatsulok at pagkatapos ay isang libreng-sipa ay iginawad sa iba pang mga koponan. Ang mga pass sa pader ay limitado sa 2 ugnay at hinihiling na maglaro nang mabilis. Kick-in sa gilid na kung saan ang mga passers pader-play in Ang mga passers pader ay hindi maaaring harapin ang isa't isa.

Pagmamarka:
Kalidad sa mga regular na layunin. Ang mga progreso para sa pagmamarka ay maaaring maging tulad ng sumusunod: 1 punto para sa isang dalawang touch tapusin at 2 puntos para sa isang tapusin tapusin.
KEY coaching POINTS:
  1. Magandang suporta para sa manlalaro gamit ang bola. Ilipat upang lumikha ng magandang mga anggulo.
  2. Pass at ilipat agad sa suporta kung saan ang pass ay ginawa.
  3. Hanapin ang mga pader pass (1-2 ni)
  4. I-play na may bilang ilang touches hangga't maaari upang panatilihin ang mga bola sa bilis ng mataas.
PROGRESSIONS:
  1. Players sa gilid (wall dumadaan) ay limitado sa isa touch upang hikayatin ang mabilis na bilis ng pag-play (Advanced manlalaro lamang).
Pagkakaiba-iba:
  1. Sa halip ng isang layunin sa bawat dulo, 2 mas maliit na mga layunin ay maaaring itakda up sa bawat panig ng linya ng layunin.
  2. Kung mayroon ka lamang may kabuuan 8 manlalaro, gamitin 4 neutral manlalaro sa mga gilid ng pader dumadaan.
  3. Isama ang isang goal keeper sa layunin.
NOTA AT obserbasyon:
Hikayatin ang mga manlalaro na pagsamahin nang mabilis at maglaro na may ilang mga pagpindot. Maging mabilis upang purihin ang magandang 1-2 sa mga passers sa pader sa gilid. Siguraduhin na ang mga passer wall ay kasangkot at paglipat pataas at pababa sa gilid-linya at humihingi ng bola. Tumingin din para sa mahusay na mga switch ng pag-play. Paalalahanan ang mga manlalaro na mayroon silang mga potensyal na pagpapasa sa 7 sa isang 4vs4! Lumiko at palitan ang direksyon sa bola upang makahanap ng mahusay na mga pagpipilian sa pagpasa.
Ang soccer graphics na na-likha na may Easy Sports-Graphics (http://www.sports-graphics.com/)

bago

Pag-atake ng labis na pag-load ng maliliit na panig na laro ng football na lumilikha ng mga overload at maraming mga anggulo at pagtatapos ng mga pagkakataon. Mataas na tempo at mabilis na laro upang bumuo ng pagkamalikhain at reaksyon at pasulong na kilusan sa at sa paligid ng lugar ng parusa.


Kaugnay na mga Session

SAQ Crossover CourseSAQ Crossover Course
SAQ soccer drill na bubuo liksi sa soccer. Paunlarin ang oras ng reaksyon, mga kasanayan sa motors para sa balanse ...
Passing and Movement PatternPassing and Movement Pattern
Dynamic na pagpasa sa ehersisyo na may paningin at kamalayan at pag-scan na isinama ...
Pagtatapos ng 3 StagePagtatapos ng 3 Stage
3 Station pagtatapos ehersisyo na kinasasangkutan ng iba't ibang mga uri ng pagtatapos sa layunin sa mabilis na pagkakasunud-sunod ....
Pagwawakas sa paligid ng 18yrd AreaPagwawakas sa paligid ng 18yrd Area
Tinatapos ang ehersisyo pagsasanay na dinisenyo upang bumuo ng mga kasanayan sa pagtatapos mula sa iba't ibang mga anggulo sumusunod ...
3 Stage Finishing with Crossing3 Stage Finishing with Crossing
Ang teknikal na pagtatapos na pagsasanay sa pagsasanay na idinisenyo upang bumuo ng mga kasanayan sa pagtatapos mula sa iba't ibang mga anggulo ....
Y TinataposY Tinatapos
Ang teknikal na pagtatapos na pagsasanay sa pagsasanay na idinisenyo upang bumuo ng mga kasanayan sa pagtatapos mula sa iba't ibang mga anggulo ....
1vs1 Opposed Finishing1vs1 Opposed Finishing
Pagwawakas ng pagsasanay sa 1vs1 na mga sitwasyon sa pag-atake sa at sa paligid ng 18yrd area. Nagbubuo ng ...
Pagwawakas Sa Mga Kumbinasyon ng Pag-aawayPagwawakas Sa Mga Kumbinasyon ng Pag-aaway
Tinatapos ang pagsasanay na may kumbinasyon na pag-play na sinusundan ng mabilis na pagtatapos sa masikip na sentrong lugar ....
3 Stage Finishing with Crossing II3 Stage Finishing with Crossing II
Tinatapos ang pagsasanay sa pagbaril at pagtatapos na sesyon ng multi-station na kasama ang iba't ibang uri ...
Tinatapos mula sa mga krus ITinatapos mula sa mga krus I
Pag-aralan kung paano matatapos mula sa pagtawid ng mga pagkilos sa pagtatapos. Ehersisyo antas ng foundational, unopposed ...