Soccer Drills & Football Training

Professionalsoccercoaching.com

Mag-sign Up



Search - Tags
Search - Nilalaman
Mamili Puma.com

Soccer Isang-aerobic Fitness

Isang-aerobic Fitness para sa football pagsasanay at pagsasanay. Anaerobic exercise ay exercise sapat matinding upang magpalitaw ng mga mula sa gatas acid akumulasyon. Ito ay ginagamit sa pamamagitan ng football trainer upang i-promote lakas, ay tumutugma sa bilis at kapangyarihan at ang kakayahan upang bumuo ng tolerance sa football na nangangailangan ng isang-aerobic activites.