Search - Tags
Search - Nilalaman
Search - Tags
Search - Nilalaman
mag-log in
Magrehistro


Kagamitan sa Soccer
Mamili Puma.com

Soccer Isang Aerobic Fitness

An-Aerobic Fitness para sa pagsasanay at pagsasanay sa football. Ang anaerobikong ehersisyo ay sapat na ehersisyo upang mai-trigger ang aksulasyon ng lactic acid. Ginagamit ito ng mga tagapagsanay ng football upang itaguyod ang lakas, bilis at kapangyarihan at ang kakayahang bumuo ng pagpapahintulot sa mga tugma ng football na nangangailangan ng mga aerobic na aktibidad.