Search - Tags
Search - Nilalaman
Search - Tags
Search - Nilalaman
Kagamitan sa Soccer
Mamili Puma.com

"Mga programa sa pag-unlad at mga pagsasanay sa pagtuturo batay
sa modernong coaching methodology at neuro-science. "

RESOURCE FOR 25 + EPL AND PRO COACHES

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & FOOTBALL TRAINING

"Mga programa sa pag-unlad at mga pagsasanay sa pagtuturo batay
sa modernong coaching methodology at neuro-science. "

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + SESSIONS SA PAGSASANAY

"Mga programa sa pag-unlad at mga pagsasanay sa pagtuturo batay
sa modernong coaching methodology at neuro-science. "

SOCCER DRILLS

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + SESSIONS SA PAGSASANAY

Magsanay Warm ups

Details ng seksyong ito na kasanayan mainit-init ups na ay parehong maliit panig laro at drills. Warm-up drills at pagsasanay na ginamit bago ang kasanayan dapat saklawan ang tatlong pangunahing mga aspeto na dapat na hinawakan sa upang makamit ang maximum na physiological kahandaan; Circulation - tumatawag sa Metabolic Rate, kalamnan - lumalawak, koordinasyon - Workout Teknikal na-tiyak.

Subcategory

Warmup Drills

Warm-up drills ay mas regimented pamamaraan ng pagbibigay-daan sa mga manlalaro upang magpainit-up. Ang mga maaaring isagawa nang mayroon o walang isang football. Ang karamihan ng mga koponan na gumaganap warm-up drills bago ang lahat ng mga kasanayan sa football bilang bahagi ng koponan sa buong mainit-init-up na gawain.