Search - Tags
Search - Nilalaman
Search - Tags
Search - Nilalaman
Kagamitan sa Soccer
Mamili Puma.com

"Mga programa sa pag-unlad at mga pagsasanay sa pagtuturo batay
sa modernong coaching methodology at neuro-science. "

RESOURCE FOR 25 + EPL AND PRO COACHES

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & FOOTBALL TRAINING

"Mga programa sa pag-unlad at mga pagsasanay sa pagtuturo batay
sa modernong coaching methodology at neuro-science. "

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + SESSIONS SA PAGSASANAY

"Mga programa sa pag-unlad at mga pagsasanay sa pagtuturo batay
sa modernong coaching methodology at neuro-science. "

SOCCER DRILLS

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + SESSIONS SA PAGSASANAY

Twin Grid Rondo

Mga kasanayan sa Soccer Drills: Pagpasa, Pagkontrol
Uri: Exercise (Drills)
Edad: 12
Phase ng Play: Paglusob
Intensity (Workload): mababa
Phase ng Laro: # 05752a
Mga manlalaro: 7
Mga Posisyon: 4,5,2,3,6,8,9

Video

Session: AO.1 (553)

Edad: 10 + yrs Intensity: Mababang
Oras: 12 min Posisyon: Lahat
Mga manlalaro: 9 + soccer coaching drills field Lugar: 18x8 yrds

Mga Layunin ng Ehersisyo

  1. Bumuo ng mga kasanayan sa pagmamay-ari.
  2. Paunlarin ang pagpasa at pagkontrol.
  3. Paunlarin ang paglalaro ng tempo.

Kaugnay na mga Session

Diamond Rondo (5vs2)Diamond Rondo (5vs2)
Pagpapanatili ng pagmamay-ari at naghahanap upang tumagos at maglaro sa midfield at forward area sa ...
Foundational RondosFoundational Rondos
Ang lebel ng football sa antas ng pondo na idinisenyo upang mag-coach ng mga manlalaro sa mga pangunahing kaalaman at batayan ng ...
Bumalik 4 + Midfield Rondo (7vs3)Bumalik 4 + Midfield Rondo (7vs3)
Ipasa ang paglipas at pangunahing taktikal na pagpoposisyon upang mapanatili ang pag-aari bago mag-play sa ...
Lumipat sa Rondo (6vs3)Lumipat sa Rondo (6vs3)
Pagpapanatili ng pagmamay-ari sa ganitong dynamic na rondo exercise na bumubuo ng bilis ng pag-play at paglipat ...
4 Grid Rondo4 Grid Rondo
Ang aktibidad ng pag-aari na idinisenyo upang bumuo ng bilis ng pag-play at tempo. Nagtutuon din sa epektibong ...
Transitional Rondo (2vs2) + 3Transitional Rondo (2vs2) + 3
Ang aktibidad ng pag-aari na idinisenyo upang bumuo ng bilis ng pag-play at tempo. Nagtutuon din sa epektibong ...
Transitional Rondo (6vs4) + 2Transitional Rondo (6vs4) + 2
Pagpapanatili ng pagmamay-ari sa ganitong dynamic na rondo exercise na bumubuo ng bilis ng pag-play at paglipat ...
Transitional Rondo (2vs2) + 3 (Bahagi 2)Transitional Rondo (2vs2) + 3 (Bahagi 2)
Pagbubuo ng mga kasanayan sa pagmamay-ari sa mga maliliit na grupo na may transition phase. Tempo at bilis ng pag-play sa ...
SAQ Crossover CourseSAQ Crossover Course
SAQ soccer drill na bubuo liksi sa soccer. Paunlarin ang oras ng reaksyon, mga kasanayan sa motors para sa balanse ...
Passing and Movement PatternPassing and Movement Pattern
Dynamic na pagpasa sa ehersisyo na may paningin at kamalayan at pag-scan na isinama ...