Search - Tags
Search - Nilalaman
Search - Tags
Search - Nilalaman
Kagamitan sa Soccer
Mamili Puma.com

"Mga programa sa pag-unlad at mga pagsasanay sa pagtuturo batay
sa modernong coaching methodology at neuro-science. "

RESOURCE FOR 25 + EPL AND PRO COACHES

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & FOOTBALL TRAINING

"Mga programa sa pag-unlad at mga pagsasanay sa pagtuturo batay
sa modernong coaching methodology at neuro-science. "

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + SESSIONS SA PAGSASANAY

"Mga programa sa pag-unlad at mga pagsasanay sa pagtuturo batay
sa modernong coaching methodology at neuro-science. "

SOCCER DRILLS

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + SESSIONS SA PAGSASANAY

Paglikha ng Space at pagsuporta sa mga anggulo

sesyon

Session: AO.075

Edad: 12-Adlt Intensity: Mababang
Oras: 20 min Posisyon: Lahat
Mga manlalaro: 12 + soccer coaching drills field Lugar: 40x30 yrds

Mga Layunin ng Ehersisyo

  1. Pagbuo manlalaro kakayahan upang lumikha ng space.
  2. Paggawa ng desisyon ng kung saan upang gumawa ng mga tumatakbo upang buksan space.
  3. Bumuo ng maliit na pag-aari ng grupo.
  4. Bumuo ng isang unawa ng mga prinsipyo ng paglusob.

Rondo Soccer Drills

4vs4 (+ 3) Transition Game

Ang transitional rondo exercise na ginamit upang bumuo ng iba't ibang aspeto ng pag-play sa magkasunod. Pangunahing kasanayan sa pagkakaroon ng paglipat sa paglusob at pagtatanggol din. Ang ehersisyo ay dapat gamitin sa posisyon upang bumuo ng naaangkop na ...

23-12-2015 Hits: 14614 Pagbabagong-kalagayan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Midfield Rotations Rondo

Ang aktibidad ng pag-aari na idinisenyo upang bumuo ng mga pag-ikot at matalinong kilusan ng mga midfielder upang lumikha ng pagsuporta sa mga anggulo kapag may pag-aari.

11-12-2015 Hits: 14424 Posisyonal pag-ikot Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

5vs2 Rondo

Paunlarin ang mga kasanayan sa pag-aari sa isang transitional rondo 5vs2. Ang mga kakayahan ng pagmamay-ari at mga anggulo ng suporta ay itinuturo pati na rin ang mabilis na mga paglilipat sa pagitan ng pag-atake at pagtatanggol na yugto ng laro.

09-12-2015 Hits: 18482 Pagkakaroon Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Twin Grid Rondo

Mabilis na pagmamay-ari ng aktibidad na may pag-andar ng posisyon sa dalawang maliliit na grids ng pag-aari. Ang ehersisyo ng Soccer rondo para sa pagbuo ng mabilis na pag-play.

08-12-2015 Hits: 10170 Pagkakaroon Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

4 3--3 posisyonal rondo

Positional rondo exercise sa isang hugis 433. Maaaring mabago para sa iba pang mga formations. Ang pagkakaroon ng coach partikular sa isang 4-3-3 na may mga transition at paglalaro ng mga masikip na espasyo. Maaaring gamitin bilang isang ...

18-01-2015 Hits: 28524 Pagkakaroon SSG ni Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Bayern Munich Pre-Game Warm Up

Pagkakaroon ng Warm-Up rondo activity na kinasasangkutan ng mga manlalaro ng 11. Dynamic na posisyon ng tukoy na teknikal na warm-up upang madagdagan ang rate ng puso at maghanda para sa isang tugma. Dapat ay gumanap pagkatapos ng isang standard na dynamic na warm-up ...

21-11-2014 Hits: 22385 Warm Up Games Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Kaugnay na mga Session

Midfield Supportive PassingMidfield Supportive Passing
Ang pagdaan at pagsasanay sa midfield na ito ay nagsasangkot ng pagbuo ng pag-play out mula sa defending unit sa pamamagitan ng ...
Quick Play na may Suporta at Pag-ikotQuick Play na may Suporta at Pag-ikot
Ang aktibidad ng pag-aari ay nakatuon sa mga pag-ikot na paikot at matalim na pagpasa sa pagitan ...
SAQ Crossover CourseSAQ Crossover Course
SAQ soccer drill na bubuo liksi sa soccer. Paunlarin ang oras ng reaksyon, mga kasanayan sa motors para sa balanse ...
Passing and Movement PatternPassing and Movement Pattern
Dynamic na pagpasa sa ehersisyo na may paningin at kamalayan at pag-scan na isinama ...
Pagtatapos ng 3 StagePagtatapos ng 3 Stage
3 Station pagtatapos ehersisyo na kinasasangkutan ng iba't ibang mga uri ng pagtatapos sa layunin sa mabilis na pagkakasunud-sunod ....
Pagwawakas sa paligid ng 18yrd AreaPagwawakas sa paligid ng 18yrd Area
Tinatapos ang ehersisyo pagsasanay na dinisenyo upang bumuo ng mga kasanayan sa pagtatapos mula sa iba't ibang mga anggulo sumusunod ...
3 Stage Finishing with Crossing3 Stage Finishing with Crossing
Ang teknikal na pagtatapos na pagsasanay sa pagsasanay na idinisenyo upang bumuo ng mga kasanayan sa pagtatapos mula sa iba't ibang mga anggulo ....
Y TinataposY Tinatapos
Ang teknikal na pagtatapos na pagsasanay sa pagsasanay na idinisenyo upang bumuo ng mga kasanayan sa pagtatapos mula sa iba't ibang mga anggulo ....
1vs1 Opposed Finishing1vs1 Opposed Finishing
Pagwawakas ng pagsasanay sa 1vs1 na mga sitwasyon sa pag-atake sa at sa paligid ng 18yrd area. Nagbubuo ng ...
Pagwawakas Sa Mga Kumbinasyon ng Pag-aawayPagwawakas Sa Mga Kumbinasyon ng Pag-aaway
Tinatapos ang pagsasanay na may kumbinasyon na pag-play na sinusundan ng mabilis na pagtatapos sa masikip na sentrong lugar ....