tagubilin

Diagram 1. Pag-aayos ng Set-Up

Diagram 2. Pagkakasunud-sunod ng Mga Pagkilos

I-set Up

1. 18 yrd area (kinakailangan ng 22x20yrds). 1 Buong Laki ng Layunin.
2. 2 marker (A, B) (ang mga mannequin / poste ay nakaposisyon sa labas lamang ng gilid ng 18yrd area, na may dalawang posisyon sa feeder sa mga linya ng pagtatapos sa loob lamang ng 6yrd area. Nagsisimula ang pagkakasunud-sunod ng serbisyo mula sa linya ng pagtatapos at mga kahaliling panig.
3. Itutulak ng tagapagpakain ang bola sa posisyon na 'A' kung saan itinatakda ito sa posisyon na 'B' upang matapos sa layunin. Kahaliling serbisyo sa kabaligtaran.
4. Kasunod sa bawat laban ang dalawang aktibong manlalaro ay lumipat ng panig. (Ang mga feeder ay mananatili sa posisyon sa linya ng pagtatapos).
5. Matapos ang isang 4 na minutong panahon ng trabaho (o tulad ng ninanais ng coach) ang mga tagapagpakain ay lumilipat ng mga tungkulin sa isang hanay ng mga aktibong finisher.