
Coach kung paano ilipat ang defending block at kung paano i-compact ang patlang. Ipinagtatanggol ng coach ang malalim at pagiging mahirap na tumagos sa pamamagitan ng pagpapanatili ng spacing at co-ordinating bilang isang yunit na mabisa ...
05-03-2014 Hits: 74387 Pagtatanggol sa Mga Functional Drills
Darren Pitfield
Magbasa nang higit pa

Ipinagtatanggol ang mga priyoridad at tungkulin para sa mga gitnang tagapagtanggol sa pagharap sa malawak na inihahatid na mga bola. Coach kung paano makitungo sa mga umaatake sa huling pangatlo at ang mga detalye ng mga nagtatanggol na paggalaw ng ...
05-12-2013 Hits: 47907 Pagtatanggol sa Mga Functional Drills
Alexander Trukan
Magbasa nang higit pa

Ang pagtatanggol sa sesyon ng mga krus ay pangunahing pagbubuo ng mga posisyon na 4,5 (Center Back) at kung paano makitungo sa mga krus. Bumuo ng kakayahan ng nagtatanggol na yunit upang makitungo sa mga krus at pagbutihin ang paggawa ng desisyon ...
10-12-2011 Hits: 73052 Pagtatanggol sa Mga Functional Drills
Darren Pitfield
Magbasa nang higit pa

Pagtatanggol ng mga responsibilidad at tungkulin ng isang labas sa likod (buong likod) sa isang pagganap na pagtatanggol sa ehersisyo sa aming sariling kalahati. Maliit na pangkat na nagtatanggol kasama ng mga diskarte at diskarte sa ...
02-12-2011 Hits: 56457 Pagtatanggol sa Mga Functional Drills
TonyDeers
Magbasa nang higit pa

Pagtatanggol ng istraktura ng yunit at samahan ng likod ng apat at dalawang pagtatanggol sa mga midfielder. Upang sanayin ang likod na 4 at 2 center midfielders upang ipagtanggol bilang isang yunit. Bumuo ng isang pag-unawa sa ...
29-06-2011 Hits: 70559 Pagtatanggol sa Mga Functional Drills
Darren Pitfield
Magbasa nang higit pa

Magturo ng isang koponan upang mabilis na umatake matapos na makuha muli ang bola. Ang pagpindot at pag-trap ng mga bulsa na nilikha sa aming mga kalaban na nagtatanggol sa ika-3 upang mapilit ang isang mabilis na pag-turn over ...
29-09-2008 Hits: 68605 Pagtatanggol sa Mga Functional Drills
Darren Pitfield
Magbasa nang higit pa