Paghahanap - Mga Tag
Paghahanap - Nilalaman
Kagamitan sa Soccer
Paghahanap - Mga Tag
Paghahanap - Nilalaman
mag-log in
Magrehistro


Mamili ng Puma.com

5vs2 Rondo

Rondo Soccer Drills

4vs4 (+3) Transition Game

Ang ehersisyo ng Transisyonal na rondo ay ginamit upang bumuo ng iba't ibang mga aspeto ng dula nang magkasabay. Pangunahin ang mga kasanayan sa pagkakaroon ng paglipat sa pag-atake at pagtatanggol din. Ang ehersisyo ay dapat gamitin nang posisyon upang bumuo ng naaangkop ...

23-12-2015 Hits: 66842 Pagbabagong-kalagayan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Pag-ikot ng Midfield Rondo

Ang aktibidad sa pagmamay-ari na dinisenyo upang makabuo ng mga pag-ikot at matalinong paggalaw ng mga midfielders upang lumikha ng mga sumusuporta sa mga anggulo kapag nagmamay-ari.

11-12-2015 Hits: 70381 Posisyon na Pag-ikot Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

5vs2 Rondo

Paunlarin ang mga kasanayan sa pag-aari sa isang transitional rondo 5vs2. Ang mga kasanayan sa pagkakaroon at mga anggulo ng suporta ay coached pati na rin ang mabilis na paglipat sa pagitan ng pag-atake at pagtatanggol yugto ng laro.

09-12-2015 Hits: 78335 Mga Drills ng Pagkakaroon Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Twin Grid Rondo

Mabilis na aktibidad ng pag-aari na may pag-andar ng posisyon sa dalawang maliit na grids ng pag-aari. Ehersisyo sa soccer rondo para sa pagbuo ng mabilis na paglalaro.

08-12-2015 Hits: 45605 Mga Drills ng Pagkakaroon Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

4-3-3 Posisyonal na Rondo

Posisyon ng ehersisyo sa rondo sa isang hugis na 433. Maaaring mabago para sa iba pang mga pormasyon. Partikular na ang pag-aari ng coach sa isang 4-3-3 na may mga pagbabago at paglalaro ng masikip na puwang. Maaaring magamit bilang isang ...

18-01-2015 Hits: 97913 Nagtataglay ng SSG's Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Bayern Munich Pre-Game Warm Up

Pagkakaroon ng Warm-Up na aktibidad ng rondo na kinasasangkutan ng 11 mga manlalaro. Partikular na pag-warm-up ng panteknikal na posisyon ng Dynamic na posisyon upang madagdagan ang rate ng puso at maghanda para sa isang tugma. Dapat gumanap pagkatapos ng isang karaniwang pabagu-bagong pag-init ...

21-11-2014 Hits: 65168 Mga Laro sa Warm Up Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Mga Kaugnay na Session

4-3-3 Posisyonal na Rondo4-3-3 Posisyonal na Rondo
Posisyon ng ehersisyo sa rondo sa isang hugis na 433. Maaaring mabago para sa iba pang mga pormasyon. Pag-aari ng coach ...
Pagpasa sa Pasulong (4vs2)Pagpasa sa Pasulong (4vs2)
Ipasa ang pagpasa sa isang simpleng format na idinisenyo upang sanayin ang mga pangunahing kaalaman ng pasensya sa pagkakaroon upang i-play ...
Diamond Rondo (5vs2)Diamond Rondo (5vs2)
Pagpapanatili ng pag-aari at naghahanap upang tumagos at maglaro sa midfield at pasulong na mga lugar sa ...
Balik 4 + Midfield Rondo (7vs3)Balik 4 + Midfield Rondo (7vs3)
Ipasa ang pagpasa at pangunahing taktikal na pagpoposisyon upang mapanatili ang pagkakaroon bago ...
Lumipat sa Rondo (6vs3)Lumipat sa Rondo (6vs3)
Pagpapanatili ng pagmamay-ari sa ito dinamikong ehersisyo sa rondo na bumubuo ng bilis ng paglalaro at paglipat ...
4 Grid Rondo4 Grid Rondo
Ang aktibidad ng pagkakaroon ay dinisenyo upang makabuo ng bilis ng pag-play at tempo. Nakatuon din sa mabisang ...
Transitional Rondo (2vs2) +3Transitional Rondo (2vs2) +3
Ang aktibidad ng pagkakaroon ay dinisenyo upang makabuo ng bilis ng pag-play at tempo. Nakatuon din sa mabisang ...
Transitional Rondo (6vs4) +2Transitional Rondo (6vs4) +2
Pagpapanatili ng pagmamay-ari sa ito dinamikong ehersisyo sa rondo na bumubuo ng bilis ng paglalaro at paglipat ...
Transitional Rondo (2vs2) +3 (Bahagi 2)Transitional Rondo (2vs2) +3 (Bahagi 2)
Pagbuo ng mga kasanayan sa pagmamay-ari sa maliliit na pangkat na may yugto ng paglipat. Tempo at bilis ng paglalaro sa ...
Kurso sa Crossover ng SAQKurso sa Crossover ng SAQ
SAQ soccer drill na nagkakaroon ng liksi sa soccer. Bumuo ng oras ng reaksyon, mga kasanayan sa motor para sa balanse ...