Paghahanap - Mga Tag
Paghahanap - Nilalaman
Kagamitan sa Soccer
Paghahanap - Mga Tag
Paghahanap - Nilalaman
mag-log in
Magrehistro


Mamili ng Puma.com

Soccer Drills

SOCCER DRILLS


Naglalaman ang site ng isang bilang ng mga libreng soccer drills para matingnan at magamit ng mga nakarehistrong miyembro.

Mayroong isang bilang ng mga pagsasanay sa soccer sa site upang bigyan ang mga gumagamit ng isang sample ng buong pagpipiliang propesyonal na pagiging miyembro. Inaasahan kong makita ito ng mga bisita na mahalaga. Ang site ay idinisenyo upang tulay ang puwang ng edukasyon sa coaching para sa mas mataas na paglilisensya at magbigay ng mga drill ng soccer na malikhain at epektibo upang mapanatili ang iyong mga session na bago at sariwa.

Palagi kaming bukas sa pagtanggap ng mga bagong ideya at drill sa site. Kaya, mangyaring huwag mag-atubiling mag-post ng iyong sariling mga drills at ideya. Kung mayroon kang isang drill na sa palagay mo ay magdaragdag ng halaga sa seksyong ito mangyaring i-post ito.

Ang isang manlalaro ng soccer ay kailangang makabisado ng maraming iba't ibang mga kasanayan upang maging matagumpay sa larangan ng soccer. Kapag ang isang manlalaro ay natututo ng isang kasanayang kakailanganin din niyang mapanatili ito. Ang pinakamahusay na paraan para gawin iyon ay upang lumahok sa iba't ibang mga drill. Ang pangunahing bagay na dapat malaman ng isang manlalaro ng soccer tungkol sa mga drills ng soccer ay talagang kailangan niyang magtrabaho nang husto sa mga ito upang mapaunlad ang kanyang mga kasanayan.

Alam ko sa pamamagitan ng karanasan na maraming mga manlalaro ng soccer ang hindi talaga nakatuon sa mga drill. Sa halip, nakikita nila sila bilang isang bagay na kailangang gawin sa pagsasanay at pagkatapos ay nakakalimutan ang tungkol sa kanila. Ang panganib sa pag-uugali na ito ay ang mga manlalaro ay magiging hindi gaanong nakatuon sa panahon ng tunay na mga laro na makakaapekto sa negatibong epekto sa kanilang pagganap.

Kita mo, hindi sapat na magsanay sa iba't ibang mga drill kung hindi mo kailanman sumasalamin kung paano mo magagamit ang mga ito sa totoong mga sitwasyon sa laro. Sa tuwing lalahok ka sa isang drill, kailangan mong isipin kung paano makakatulong sa iyo ang drill na ito sa panahon ng mga laro.

Upang ipahayag ang isang halimbawa talakayin natin kung paano ka maiisip ng isang simpleng drill ng pagbaril sa labas ng kahon. Sa panahon ng isang drill ng pagbaril, ikaw, (sa karamihan ng mga kaso), sipain ang bola na may pinakamataas na posibleng lakas sapagkat sa palagay mo ay mas mahirap ang pagbaril ay mas malaki ang pagkakataon para sa pagmamarka ng isang layunin.

Gayunpaman, dapat mong magkaroon ng kamalayan na ang pagkuha ng bola sa layunin ay mas mahalaga kaysa sa sipa ng bola na may napakalaking lakas. Kaya, sa pamamagitan ng aktwal na pagsasalamin sa drill, natuklasan mo na ang isang hard shot ay hindi isang garantiya para sa pagmamarka ng higit pang mga layunin.

Kung sinimulan mong sumalamin sa mga drills ay mapapansin mo sa lalong madaling panahon na ginagamit mo talaga ang natutunan mo sa mga drill sa totoong mga laro sa soccer. Kaya, huwag lamang gampanan ang mga drills, siguraduhing malaman ang mga pakinabang sa kanila.

Ang ilan sa mga libreng drills ay medyo pangkalahatan, ngunit may kasamang mga seksyon tulad ng fitness sa soccer, pagpasa, maliit na panig na mga laro, atbp. Ang propesyonal na pagiging miyembro ay nagbibigay ng karapatan sa mga gumagamit sa mga praktikal na kasanayan at yugto ng pag-play ng drills para sa mas mataas na antas ng coaching. Malaya kang mai-print ang mga drill na ipinakita dito at dalhin ang mga ito sa iyong mga sesyon ng soccer. 

Inaasahan namin na makakatulong ang mga drill na pagyamanin ang iyong mga sesyon ng pagsasanay sa soccer! 


Mga Defensive Drills


Heading Drills
Pagtatanggol sa Mga Drills
Mga Tactics Drills
Pagtatanggol sa Maliliit na Laro


Mga Soccer Goalie Drills


Nakakasakit na Drills


Pag-atake ng Maliit na Sided Games
Pagpasa sa mga drill ng soccer
Dribbling Drills
Heading Drills
Tinatapos ang Soccer Drills
Soccer taktika
Drills


Mga Conditioning Drills Para sa Soccer


Soccer Fitness Drills
Mga Aerobic Fitness Drills