Search - Tags
Search - Nilalaman
Search - Tags
Search - Nilalaman
mag-log in
Magrehistro


Kagamitan sa Soccer
Mamili Puma.com

Kabuuang pagtatanggol at Pagsubaybay Bumalik

Drill Layunin ng (mga)
  1. Upang sanayin ang kakayahang ipagtanggol at subaybayan ang forward ay tumatakbo.
  2. Upang sanayin ang kakayahan ng attackers upang gumawa ng mga positibong tumatakbo pasulong.
  3. Bumuo ng mga indibidwal at mga maliliit na grupo ng pagtatanggol.
Mag-drill Walang: SSG16 Edad: 12-adulto
No. Players: 16 Area / Pitch: 30x25yrds
Pinagkakahirapan: Medium Time: 20mins
Standard View
Diagram 1
Samahan:
Mark out isang lugar ng 30x25yrds na may 5yrd end-zone sa bawat dulo. I-play 3vs3. Maramihang mga maliliit na mga patlang ay maaaring i-set up sa may maramihang mga laro ng pagpunta sa sa parehong oras. Coach ay nagpapanatili ng isang supply ng mga bola sa gilid ng patlang upang payagan ang tuloy-tuloy na pag-play. Para sa paglala 1 ito ay pinapayuhan na magkaroon ng line hukom sa tabi ng end zone.
TAGUBILIN:

2 mga koponan makipagkumpetensya at subukan na tumulo o ipasa ang bola sa oppositions end-zone area. Kapag ang isang punto ay nakapuntos ng coach feed ng isang bagong bola sa koponan nakapuntos sa. Kung ang bola napupunta out sa gilid ng isang bagong ball ay nilalaro mula sa coach upang payagan ang tuloy-tuloy na pag-play. Nagpapahinga manlalaro ay maaaring maging line hukom at din makatulong sa makuha ang bola.

Pagmamarka:

Mga Koponan maaaring puntos ang mga layunin sa 4 iba't ibang mga paraan:

  1. Tumulo ang bola sa end-zone at ilagay ang pindutin ang bola down na may tanging ng paa.
  2. Ipasa ang bola sa end-sone sa isang player sa paggawa ng isang run kung sino ang kumokontrol at pindutin ang bola down na may tanging ng paa. (Sumangguni sa A2 sa diagram sa itaas).
  3. O lamang ipasa ang bola sa isang bukas na player (Sumangguni sa A3 sa diagram sa itaas).
  4. Sumangguni sa paglala 1 = Attacking players maaaring puntos sa pamamagitan ng paggawa ng marka nagpapatakbo sa oppositions end-zone area.
KEY coaching POINTS:
  1. Defenders ay may upang manatili 'on' at alerto sa off ang bola ay tumatakbo pati na rin ang player sa bola.
  2. Mahusay na nagtatanggol sa komunikasyon.
  3. Hikayatin ang mga attackers upang tumulo sa defenders.
  4. Hikayatin ang mga attackers upang gumawa ng mga positibong attacking tumatakbo at makakuha ng likod ng mga defenders.
  5. Humakbang at diagonal Nagpapatakbo ay desorganisahin ang pagtatanggol koponan.
  6. Alinman gamitin sa paggawa o zonal pagtatanggol. Payuhan man pagmamarka upang magsimula sa.
PROGRESSIONS:
  1. Attackers ay ngayon hinihikayat na gumawa ng karagdagang tumatakbo sa oppositions end-zone area. Ang isang layunin ay maaari na ngayong ring nakapuntos sa pamamagitan ng isang agresibong manlalaro paggawa ng isang 'marka' patakbuhin sa oppositions end-zone area. Iyon manlalaro ng koponan ay dapat magkaroon ng malinaw na pag-aari ng ang bola upang gawin ito. Ito ay ipinapayong upang ilagay 2 hukom, isa sa bawat dulo zone upang masubaybayan ang mga manlalaro ng pagpasok ng end-zone un-minarkahan. Maging malinaw na ipaliwanag sa mga manlalaro kung ano ang isaalang-alang minarkahan at hindi minarkahan. Sumangguni sa diagram sa ibaba.
  2. I-play 4vs4 sa isang mas malaking lugar (40x30yrds).
Pagkakaiba-iba:
  1. Ang larong ito ay maaari ring i-play 4vs4 sa isang mas malaking lugar (40x30yrds).
NOTA AT obserbasyon:
Ang larong ito ay turuan ang mga manlalaro upang tumutok at lumipat sa panahon ng pagtatanggol. Mga manlalaro ay may upang panatilihin ang kamalayan ng paglusob mga manlalaro paggawa ng blind side at inaabangan ang panahon ay tumatakbo sa puntos madaling puntos. Ang pagtatanggol ng koponan ay may upang gumana nang husto upang maiwasan ang anumang marka. Ito ay isang pisikal na demanding drill at dapat magkaroon ng madalas na panahon ng pahinga upang payagan ang para sa pagbawi.
Diagram ay binuo gamit ang Tactics Manager mula SoccerTutor.com

Pagtatanggol sa mga Session

Playing Out the Back with Neutral Full B ...

Pag-play ng likod ehersisyo na may progresibong kahirapan. Ang aktibidad ng antas ng foundational upang bumuo ng mga mahusay na pagsuporta sa mga anggulo at isama ang mga diskarte upang bumuo ng pag-aari out mula sa nagtatanggol ikatlong ng patlang ...

23-03-2018 Hits: 20601 Nagpe-play Out mula sa Back SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Nagpe-play ang mga Bumalik sa Transition SSG

Paunlarin ang Pag-play out sa Bumalik sa zone na may transition na binuo sa ehersisyo. Ang hugis at paggalaw ng coach na kailangan upang bumuo ng pabalik-balik sa likod at ipakalat ang football sa pamamagitan ng ...

27-12-2015 Hits: 21211 Nagpe-play Out mula sa Back SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Nagpe-play Out sa Back SSG

Coach Nagpe-play mula sa Back at building possession sa pamamagitan ng 3rds. Batay sa isang estilo ng pag-aari ng football. Pagpasa sa midfield. Ang ehersisyo na ito ay may ilang mga progres ...

19-02-2015 Hits: 21280 Nagpe-play Out mula sa Back SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Compact pagtatanggol

Koponan ng coach kung paano i-compact ang patlang at maiwasan ang mga pagkakataon upang maarok. Bawasan ang puwang sa pagitan ng mga linya bilang isang yunit ng 11 na lalaki at alamin kung paano i-slide at ilipat sa ...

13-03-2014 Hits: 22167 Pagtatanggol 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Bumalik 4 Zonal Positioning

Coach kung paano i-shift ang defending block at kung paano i-compact ang field. Coach ang pagtatanggol ng malalim at pagiging mahirap na tumagos sa pamamagitan ng pagpapanatili ng spacing at co-ordinating bilang isang yunit mabisa ...

05-03-2014 Hits: 28554 Pagtatanggol functional Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Malalim ang pagtatanggol sa Counter atake

Ang pag-unawa ng coach kung kontra-atake sa isang malakihang maliit na panig na laro. Coach kung paano i-counter-atake sa iba't ibang paraan at kung paano muling mabawi ang pagmamay-ari sa iyong sariling kalahati. Estratehiya...

10-02-2014 Hits: 20046 Compact pagtatanggol Laro Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Magbasa nang higit pa

Coach Central Defenders sa pakikitungo sa Cro ...

Pagtatanggol ng mga priyoridad at mga tungkulin para sa mga central defender sa pagharap sa malawak na mga bola sa paglilingkod. Coach kung paano haharapin ang mga attackers sa pangwakas na ikatlong at ang mga detalye ng mga nagpapalipad na paggalaw ng ...

05-12-2013 Hits: 18054 Pagtatanggol functional Drills Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Magbasa nang higit pa

Pagbawi Tumatakbo mula sa Midfield SSG

Ang pagtatanggol sa pagbawi ay nagpapatakbo ng maliliit na panig na laro na may seksiyong lugar upang matukoy ang malinaw na nagpapatakbo ng mga manlalaro. Coach kung saan gagawin ang pagbawi ay tumatakbo para sa iba't ibang mga posisyon (Sa mga partikular na manlalaro Midfield) at gumawa ...

29-11-2012 Hits: 21622 Compact pagtatanggol Laro Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Pigilan Pagpasa ng I-play (11vs11)

Pagbubuo ng kakayahan ng koponan upang maiwasan ang pag-play ng pasulong. Bumuo ng full team defending technique at din indibidwal na defending technique. ...

14-12-2011 Hits: 23806 Pagtatanggol 11vs11 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Magbasa nang higit pa

Pagtatanggol tumatawid

Ang pagtatanggol sa mga krus session ay higit sa lahat ang pagbubuo ng mga posisyon ng 4,5 (Back Center) at kung paano haharapin ang mga krus. Paunlarin ang kakayahan ng yunit ng pagtatanggol upang harapin ang mga krus at pagbutihin ang paggawa ng desisyon ...

10-12-2011 Hits: 38410 Pagtatanggol functional Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Pagtuturo sa Labas Sa Pagtatanggol sa D ...

Pagtatanggol sa mga responsibilidad at mga tungkulin ng isang panlabas na likod (buong likod) sa isang functional na pagtatanggol ehersisyo sa aming sariling kalahati. Maliit na grupo ng pagtatanggol sa kumbinasyon sa mga diskarte at estratehiya sa ...

02-12-2011 Hits: 28950 Pagtatanggol functional Drills TonyDeers - avatar TonyDeers

Magbasa nang higit pa

Pagbawi ng SSG (8vs8)

Pagtatanggol sa ehersisyo sa paglipat na dinisenyo upang bumuo ng mga paggana ng paggaling ng mga manlalaro sa pagkawala ng pagmamay-ari. Coach kung saan gagawin ang pagbawi ay tumatakbo para sa iba't ibang mga posisyon, mga tungkulin at mga responsibilidad. Coach compactness in ...

02-12-2011 Hits: 26725 Compact pagtatanggol Laro HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Magbasa nang higit pa

Linya ng paghaharap SSG (8vs8)

Pagtatanggol sa linya ng paghaharap at pag-unawa sa application nito sa isang maliit na panig na laro. Mag-coach ng isang koponan sa presyon (pindutin) batay sa isang linya ng paghaharap. ...

01-12-2011 Hits: 14847 Ang pagpindot SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Zonal pagtatanggol (Small Group)

Pagbubuo ng mga prinsipyo para sa pagtatanggol sa zonal at pamamaraan ng pagtatanggol sa 2vs2. Maliit na panig na laro upang sanayin ang pagtatanggol sa maliliit na grupo. ...

16-08-2011 Hits: 26551 Maliit na Pagtatanggol sa Grupo - Antas 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Magbasa nang higit pa

Pigilan Pagpasa ng I-play (4vs2)

Bumuo ng defending technique bilang isang indibidwal. Bumuo ng pagtatanggol sa isang maliit na grupo (mga pares) at isang pangunahing pag-unawa sa pagtatanggol sa isang maliit na grupo. ...

17-07-2011 Hits: 22569 Maliit na Pagtatanggol sa Grupo - Antas 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Magbasa nang higit pa

6 Man nagtatanggol Unit

Pagtatanggol sa yunit ng istraktura at organisasyon ng isang pabalik apat at dalawang defending midfielders. Upang sanayin ang likod ng 4 at 2 center midfielders upang ipagtanggol bilang isang yunit. Bumuo ng pang-unawa sa ...

29-06-2011 Hits: 43622 Pagtatanggol functional Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

1vs1 pagtatanggol (Gitna)

Pagtatanggol ng mga priyoridad sa loob at paligid ng 18yrd na lugar. Tumututok sa pagpigil sa mga pagkakataon sa pagmamarka ng layunin at mga maliliit na pamamaraan ng pagtatanggol sa grupo. 1vs1 defending technique. ...

10-05-2011 Hits: 22349 1vs1 Pagtatanggol - Antas 2 RayPower - avatar Ray Power

Magbasa nang higit pa

Mataas na Presyon ng pagtatanggol 8vs8

Pagtatanggol na may mataas na presyon at nagtatrabaho sa upang simulan ang isang mataas na pindutin mula sa harap ng patlang upang tangkain upang manalo ang bola pabalik mabilis. Ang maliit na panig na ito ...

29-04-2011 Hits: 34116 Ang pagpindot SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Coach Pagbuo Play mula sa Back 2

Pagtatanggol ng mga priyoridad sa loob at paligid ng 18yrd na lugar. Tumututok sa pagpigil sa mga pagkakataon sa pagmamarka ng layunin at mga maliliit na pamamaraan ng pagtatanggol sa grupo.

31-03-2011 Hits: 33888 Pagtatanggol functional Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Coach Pagbuo Play mula sa Back 3

Pagbuo ng pag-play out sa likod (pagbuo mula sa likod) sa isang maliit na panig laro. Nagsusulong sa paglalaro sa at sa pamamagitan ng mga larangan ng midfield upang i-target ang mga layunin. Foundational game for ...

26-03-2011 Hits: 30579 Nagpe-play Out mula sa Back SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Coach Central Defenders sa Final Ikatlong

Pagtatanggol sa pagtakbo sa Center Backs. Pagsasanay ng isang pares ng Backs Center upang gumana nang magkasama at epektibong makitungo sa nagbabantang sitwasyon. ...

10-11-2010 Hits: 33672 Pagtatanggol functional Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

1vs1 libis pagtatanggol

1vs1 pagtatanggol sa pagganap na ehersisyo kung saan ang indibidwal na pamamaraan ng pagtatanggol ay dapat na bigyang diin at sinanay. ...

10-08-2010 Hits: 20769 1vs1 Pagtatanggol - Antas 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Pagtuturo ng isang koponan sa kung kailan ...

Pagtatanggol sa pagganap na aktibidad upang bumuo ng mga kakayahan sa pagtatanggol ng mga yunit upang gumawa ng mga desisyon kung kailan pindutin at kung kailan i-drop. ...

19-03-2010 Hits: 49519 Pagtatanggol functional Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Kabuuang pagtatanggol at Pagsubaybay Bumalik

Drill Objective (s) Upang sanayin ang kakayahang ipagtanggol at subaybayan ang nagpapatakbo ng pasulong. Upang sanayin ang kakayahan ng mga pag-atake upang makagawa ng positibong forward run. Paunlarin ang pagtatanggol ng indibidwal at maliit na grupo. Drill No: SSG16 Edad: 12-Adult No. Player: 16 Area / Pitch: 30x25yrds Pinagkakahirapan: Medium Time: 20mins Standard ViewDiagram ...

16-12-2008 Hits: 28363 Compact pagtatanggol Laro Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Super 8 kay Offside

Maliit na panig na laro na naka-focus sa paggamit ng offside line upang lumikha ng mga pagkakataon upang mahuli ang umaatake koponan offside at kabaligtaran para sa mga sumasalakay koponan upang maabot ang isang mataas na ...

16-12-2008 Hits: 30165 Compact pagtatanggol Laro Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Pag-atake Mabilis Matapos ang Intercepting ...

Koponan ng isang koponan upang mabilis na atake pagkatapos makuha ang pagkakaroon ng bola. Ang pagpindot at pagbubuga ng mga pockets na nilikha sa aming mga kalaban na nagtatanggol sa 3rd upang pilitin ang mabilis na pagliko ...

29-09-2008 Hits: 43444 Pagtatanggol functional Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Pagtatanggol at sa Palibot ng Area Penalty

Pagtatanggol ng mga priyoridad sa loob at paligid ng 18yrd na lugar. Tumututok sa pagpigil sa mga pagkakataon sa pagmamarka ng layunin at mga maliliit na pamamaraan ng pagtatanggol sa grupo.

24-09-2008 Hits: 53713 Pagtatanggol functional Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Kaugnay na mga Session

Linya ng paghaharap SSG (8vs8)Linya ng paghaharap SSG (8vs8)
Pagtatanggol sa linya ng paghaharap at pag-unawa sa application nito sa isang maliit na panig na laro. Coach a team ...
Pagbawi ng SSG (8vs8)Pagbawi ng SSG (8vs8)
Pagtatanggol sa pag-ehersisyo ng paglipat na dinisenyo upang bumuo ng mga pagbawi ng mga manlalaro sa pagkawala ng ...
Pagtuturo sa Labas Bumalik Sa pagtatanggol mga tungkulinPagtuturo sa Labas Bumalik Sa pagtatanggol mga tungkulin
Pagtatanggol sa mga responsibilidad at mga tungkulin ng isang panlabas na likod (buong likod) sa isang functional defending ...
Pigilan Pagpasa ng I-play (11vs11)Pigilan Pagpasa ng I-play (11vs11)
Pagbubuo ng kakayahan ng koponan upang maiwasan ang pag-play ng pasulong. Bumuo ng full team defending technique at din ...
Pagtatanggol tumatawidPagtatanggol tumatawid
Ang pagtatanggol sa mga krus session ay higit sa lahat ang pagbubuo ng mga posisyon ng 4,5 (Sentro ng Bumalik) at kung paano haharapin ang ...
Coach pagtatanggol Direct PlayCoach pagtatanggol Direct Play
Ang pagtatanggol sa pag-play ng direksyon sa isang Phase of Play, coaching players sa iba't ibang sitwasyon kung kailan ...
FC Barcelona nagtatanggol TransitionFC Barcelona nagtatanggol Transition
Coach kung paano mabawi ang pagmamay-ari sa huling ikatlong at kung paano pigilan ang pagsalungat sa paglalaro ng pasulong ...
Coach Central Defenders haharapin ang mga tumatawidCoach Central Defenders haharapin ang mga tumatawid
Pagtatanggol ng mga priyoridad at mga tungkulin para sa mga central defender sa pakikitungo sa malawak na naglingkod na mga bola. Coach kung paano ...
Bumalik 4 Zonal PositioningBumalik 4 Zonal Positioning
Coach kung paano i-shift ang defending block at kung paano i-compact ang field. Coach defending deep and being ...
Compact pagtatanggolCompact pagtatanggol
Koponan ng coach kung paano i-compact ang patlang at maiwasan ang mga pagkakataon upang maarok. Bawasan ang espasyo ...