Search - Tags
Search - Nilalaman
Search - Tags
Search - Nilalaman
Kagamitan sa Soccer
Mamili Puma.com

Coach Pagbuo Play mula sa Back

Session upang sanayin sa labas flank mga manlalaro sa kanilang mga responsibilidad sa paglusob phase. Bumuo ng paglusob pattern gamit ang labas flank players. Progressions upang isama ang mga holding at central midfield manlalaro gumawa ng ito sa isang buong coaching session sa pagbuo ng i-play out sa likod.
  • Mag-drill No: AFD3
  • Edad: 14-adulto
  • Walang Player: 10 +
  • Pinagkakahirapan: Medium / Hard
  • Area / Oras: 1 / 2 Field (25mins)
Diagram 1
Samahan:

Gamitin 1 / 2 ng isang buong laki ng pitch. Markahan ang isang walang-play ng zone kung saan ang mga manlalaro ay hindi i-play upang payagan ang pag-play na siksik sa isang gilid ng field.

  • 4 attackers (Yellow)
  • 3 tagapagtanggol (Red)
  • 1 goalkeeper (Green)
TAGUBILIN:

Sa halimbawa sa itaas ang puting attacking team pinagsasama sa bawat isa gamit ang flank player upang lumikha ng mga pagkakataon upang gumana ang bola up sa field at puntos sa layunin gate. Lumipat ang mga tungkulin ng paglusob at pagtatanggol matapos 10 minuto. Ang pag-restart posisyon ay maaaring iba-iba. Ang coach gumagana sa mga attacking team (sa pag-play out sa likod) upang makilala ang mga pangunahing mga punto ng pagbuo ng i-play out mula sa likod. Sa halimbawa sa itaas ang panimulang posisyon ay ang sentro ng lugar:

  1. Isa sa pagtatanggol mga manlalaro pindutin ang isang haba (hindi tumama) pumasa sa GK. pass na ito ay dapat na shadowed pabalik sa pamamagitan ng A1, A2 at A3 hanggang ligtas na sa GK ni kamay. Ang GK pagkatapos ay ipinapamahagi sa A1 (full-pabalik).
  2. A1 peels out ang lapad. Pagkatapos ay humihingi ng at tumatanggap ng isang throw o paa pamamahagi mula sa GK.
  3. Center din (A3) ay bumaba off upang bumuo ng isang 'half moon' hubog hugis sa likod.
  4. Center din (A2) ay bumaba off upang bumuo ng isang 'half moon' hubog hugis sa likod.
  5. Midfielder (A4) tseke at gumagalaw upang mahanap espasyo upang makatanggap ng pass upang matulungan suportahan ang pag-atake.

Lugar paghihigpit sa ang panimulang posisyon ng defenders kung mong pasukin nila ang koponan sa paglalaro sa labas mula sa likod masyadong mabilis. Ibig sabihin, simulan sa likod ng mga kulay-dilaw na coned panimulang posisyon, at iba pa
    Pagmamarka:

    2 mga koponan makipagkumpetensya at subukan na puntos. Ang pagtatanggol sa mga marka ng koponan sa pamamagitan ng pagmamarka sa ang layunin. Ang paglusob marka ng koponan sa pamamagitan ng paglalaro ng bola sa pamamagitan ng mga layunin sa gate. Ang pagtatanggol koponan ay lamang 7 touch sa puntos. Ang touch paghihigpit maaaring alisin kung kinakailangan.

    KEY coaching POINTS:
    1. Tiyakin na ang labas na puno pabalik napupunta malawak na kaagad sa sandaling ang GK ay may mga bola ligtas sa ilalim ng control at may open body posisyon.
    2. Defenders dapat shadow ang bola ang lahat ng paraan bumalik sa GK mula sa start point long ball.
    3. Paglipat mula sa pagtatanggol sa pag-atake ay dapat na mabilis at positibo.
    4. Talakayin ang isang posibleng maagang krus (malapit sa post o malayo post?).
    5. Movement nangunguna sa ang bola upang suportahan ang mga pabalik players.
    6. Talakayin ang mga posibleng pagpasa triangles tulad ng ipinapakita sa Diagram 2.
    7. GK ay dapat na proactive sa buong lugar. Pandiwang at stepping up sa mga pag-play upang kumilos bilang isang walis bilang pag-play bubuo pababa sa field.
    Diagram 2
    PROGRESSIONS:
    1. 6vs4 (+ GK). Ang 6 manlalaro pagtatangka upang pagsamahin upang matalo ang 4 defenders at puntos sa layunin gate na may buong field width ngayon.
    2. Nag-iiba ang panimulang posisyon (ie SP1, SP2, SP3) tulad ng ipinapakita sa Diagram 2, ang pagtulad sa unang bahagi ng mga krus mula sa parehong panig.
    Pagkakaiba-iba:
      1. I-play 6vs5. Ang pagtaas ng antas ng kahirapan para sa koponan ng pag-unlad ng pag-play.
      NOTA AT obserbasyon:
      Hikayatin ang mabilis na paglipat. Talakayin ang diskarteng at positioning ng mga throw para sa GK (ie sibat throw, underarm, sa paglipas ng braso, paa). Pagbubuo ng pag-play ng koponan ay dapat palawakin upang lumikha ng puwang upang i-play out mula sa likod. Sa labas flanks ay nararapat humakbang pasulong sa paglusob posisyon.
      Diagram ay binuo gamit ang EasyGraphics.