Search - Tags
Search - Nilalaman
Search - Tags
Search - Nilalaman
mag-log in
Magrehistro


Kagamitan sa Soccer
Mamili Puma.com

SAQ Crossover Course

Uri: Gumaganang
Edad: 12
Intensity (Workload): mababa
Mga manlalaro: 2

Functional Pagsasanay Drills

SAQ Crossover Course

SAQ soccer drill na bubuo liksi sa soccer. Bumuo ng oras ng reaksyon, mga kasanayan sa motors para sa balanse, co-ordinasyon, programang liksi at random na liksi. ...

11-04-2018 Hits: 14400 Liksi Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Pagbuo ng paglusob sa Final 3rd

Pag-atake sa pagganap na ehersisyo kung saan ang mga koponan ay nagtatangkang lumikha ng epektibong mga pattern ng pag-atake Paunlarin ang malawak na pag-atake ng pag-play at pag-play din ng gitnang kumbinasyon upang maayos at disorientado ang pagtatanggol na linya.

17-01-2015 Hits: 32759 Umaatake functional Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Malalim ang pagtatanggol sa Counter atake

Ang pag-unawa ng coach kung kontra-atake sa isang malakihang maliit na panig na laro. Coach kung paano i-counter-atake sa iba't ibang paraan at kung paano muling mabawi ang pagmamay-ari sa iyong sariling kalahati. Estratehiya...

10-02-2014 Hits: 20148 Compact pagtatanggol Laro Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Magbasa nang higit pa

Coach Central umaatake Play

Pag-atake sa pagganap na aktibidad na may layunin ng paglabag ng mga opponents down centrally. Exercise explores pattern at paggalaw na kinakailangan upang masira ang isang opponents pagtatanggol block. ...

16-03-2010 Hits: 31904 Umaatake functional Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Coach Kailan at Saan Tumulo

Functional exercise upang mapabuti ang paggawa ng desisyon at pag-unawa sa pag-alam kung kailan at kung saan mag-dribble sa football upang mapagsamantalahan ang espasyo, alinman sa malawak na posisyon o centrally ...

05-10-2009 Hits: 18830 Umaatake functional Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Coach a Team to Exploit Space by Flank P ...

Session upang sanayin ang kakayahan ng mga malawak na manlalaro (wingers) na magmaneho sa loob mula sa mga gilid upang lumikha ng puwang para sa kanilang sarili o sa iba pa. Tinitingnan natin ang sandali ng ...

15-01-2009 Hits: 34594 Umaatake phase ng Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Coach A Team Upang Gamitin Malapad na libis Play 2

Ang Phase of Play ay ginagamit sa coach na umaatake sa gitna at panghuling 3rd gamit ang malawak na mga lugar ng flank. Ang pagtagos sa malawak na mga lugar ng flank ay mahalaga sa isang modernong dynamic football ...

14-01-2009 Hits: 23477 Umaatake functional Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Coach A Team Upang Gamitin Wide Flank Play

Ang sesyon ng pagtuturo sa pagganap sa pagbubuo ng malawak na flank na umaatake sa pag-play na nagtrabaho sa bawat panig ng field. Ang mga manlalaro ay bumuo ng paglalaro sa paligid ng isang kalaban na puno ng likod sa pagitan ng mga midfielder at pasulong ng ...

14-01-2009 Hits: 32810 Umaatake functional Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Pagtatapos ng 3 Stage

3 Station pagtatapos exercise na kinasasangkutan ng iba't ibang mga uri ng pagtatapos sa layunin sa mabilis na magkakasunod. Bumuo ng shooting at mula sa loob / paligid ng 18yrd area.

17-02-2018 Hits: 17917 Tinatapos Soccer Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Pagwawakas sa paligid ng 18yrd Area

Pagtatapos ng ehersisyo pagsasanay na dinisenyo upang bumuo ng mga kasanayan sa pagtatapos mula sa iba't ibang mga anggulo sumusunod na layoffs. ...

16-02-2018 Hits: 26245 Tinatapos Soccer Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

3 Stage Finishing with Crossing

Ang teknikal na pagtatapos na ehersisyo pagsasanay na idinisenyo upang bumuo ng mga kasanayan sa pagtatapos mula sa iba't ibang mga anggulo. Tinatapos ang paligid ng 18yrd area na may kumbinasyon ng pag-play.

16-02-2018 Hits: 22160 Tinatapos Soccer Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

1vs1 Opposed Finishing

Pagwawakas ng pagsasanay sa 1vs1 na mga sitwasyon sa pag-atake sa at sa paligid ng 18yrd area. Pagbubuo ng pagtatapos at pagbaril sa ilalim ng presyon ...

15-02-2018 Hits: 16119 Tinatapos Soccer Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Pagwawakas Sa Mga Kumbinasyon ng Pag-aaway

Pagwawakas ng pagsasanay na may kumbinasyon ng pag-play na sinusundan ng mabilis na pagtatapos sa masikip na sentrong lugar. Sa loob at labas ng 18yrd area.

14-02-2018 Hits: 12445 Tinatapos Soccer Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

3 Stage Finishing with Crossing II

Tinatapos ang pagsasanay sa pagbaril at pagtatapos na sesyon ng multi-istasyon na kasama ang iba't ibang uri ng pag-finish. ...

14-02-2018 Hits: 17845 Tinatapos Soccer Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Tinatapos mula sa mga krus I

Pag-aralan kung paano matatapos mula sa pagtawid ng mga pagkilos sa pagtatapos. Ang ehersisyo sa antas ng foundational, hindi nakasalalay. ...

13-02-2018 Hits: 12073 Tinatapos Soccer Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Pag-atake ng Play & Combinations (Wide ...

Pagbubuo ng mga kasanayan sa pagmamay-ari sa mga maliliit na grupo na may transition phase. Tempo at bilis ng pag-play sa masikip na mga lugar ng masikip.

13-02-2018 Hits: 21652 Tinatapos Soccer Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Foundational Rondos

Ang mga rondos ng antas ng pondo ng yayasan na dinisenyo upang mag-coach ng mga manlalaro sa mga pangunahing kaalaman at batayan ng pagpapanatili ng pagmamay-ari sa football (Soccer). ...

18-01-2018 Hits: 15412 Pagpasa ng Mga Drill 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Ipasa ang Pagtatapos (4vs2)

Ipasa ang pagpasa sa isang simpleng format na dinisenyo upang coach ang mga pangunahing kaalaman ng pasensya sa pag-aari upang i-play pasulong. Pagsasanay sa paglipas ng pagpasa at paggalaw.

19-12-2017 Hits: 22583 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Midfield Supportive Passing

Ang pagsasanay na ito sa paglipas at midfield ay nagsasangkot ng pagbuo ng pag-play mula sa defending unit hanggang sa midfield.

18-05-2017 Hits: 14226 At pagpasa ng Control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Midfield Rotations Rondo

Ang aktibidad ng pag-aari na idinisenyo upang bumuo ng mga pag-ikot at matalinong kilusan ng mga midfielder upang lumikha ng pagsuporta sa mga anggulo kapag may pag-aari.

11-12-2015 Hits: 23770 Posisyonal pag-ikot Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

5vs2 Rondo

Paunlarin ang mga kasanayan sa pag-aari sa isang transitional rondo 5vs2. Ang mga kakayahan ng pagmamay-ari at mga anggulo ng suporta ay itinuturo pati na rin ang mabilis na mga paglilipat sa pagitan ng pag-atake at pagtatanggol na yugto ng laro.

09-12-2015 Hits: 35363 Pagkakaroon Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Twin Grid Rondo

Mabilis na pagmamay-ari ng aktibidad na may pag-andar ng posisyon sa dalawang maliliit na grids ng pag-aari. Ang ehersisyo ng Soccer rondo para sa pagbuo ng mabilis na pag-play.

08-12-2015 Hits: 17107 Pagkakaroon Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Tinatapos may Sprints

Pag-atake at pagtatapos sa harap ng layunin na may kondisyon na fitness na nakapaloob sa. Coach kung paano matapos mula sa mga krus at mabilis na kumbinasyon-play na may tawiran. Mabilis na paglipat din sa mga napalagpas na pagsisikap na ...

21-02-2014 Hits: 15378 Teknikal Tinatapos Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Shooting Pangyayari (Bayern M)

Ang pagwawakas ng pagsasanay na progresibo at kung saan ang mga manlalaro ay kinakailangang gumawa ng mga tukoy na teknikal na pagkakasunud-sunod bago ang isang pagtatangka sa layunin. Gumagalaw mula sa hindi pagsalungat na sumasalungat. ...

15-11-2011 Hits: 25351 Teknikal Tinatapos Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Attacking Defenders and Finishing (Newca ...

Bumuo ng placement at close range instep finishing technique sa aktibidad ng pagbaril na ito. Ang iba't ibang mga pagsasanay sa pag-play ng kumbinasyon ay ginaganap bago ang mabilis na pagwawakas sa layunin na may mga pag-ikot. ...

10-11-2011 Hits: 21438 Kabaligtaran Pamamaril Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Mabilis na Kumbinasyon Pamamaril

Pagwawakas ng ehersisyo sa isang pares ng mga istasyon na paikutin nang tuluyan. Ang pagtatapos ng distansya ay sinamahan ng maikling hanay na masikip sa loob at paligid ng layunin. ...

14-10-2011 Hits: 36922 Multi-Station Finishing Drills - Level 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Aerial Control at Aerial Passing

Drill Objective (s) Pagbuo ng mga kasanayan sa kontrol kapag tumatanggap ng mga pass off sa lupa. Paunlarin ang mga kasanayan sa kontrol sa himpapawid sa ilalim ng presyon Paunlarin ang mga diskarte. Bumuo ng pagmamay-ari sa isang maliit na grupo. Drill No: PAS3 Edad: 11-14yrs Walang Manlalaro: 12 + Pinagkakahirapan: Madaling Lugar / Oras: ...

12-10-2011 Hits: 22278 At pagpasa ng Control HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Magbasa nang higit pa

Aerial & Long Passing

Pagbuo ng teknolohiyang Paglilipat ng Aerial at kontrol sa himpapawid. Isinasagawa sa maliliit na panig na laro na kasama ang mga diskarteng ito. Nagsasanay din ang pag-aari sa masikip na espasyo na may pagtuon sa pagpasa. ...

06-10-2011 Hits: 28313 At pagpasa ng Control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Magbasa nang higit pa

Kaugnay na mga Session

Reaksyon at liksi catchReaksyon at liksi catch
Bilis at liksi ehersisyo na bubuo ng mga reaksyon ng mga manlalaro ng football bilang tugon sa isang football ...
Liksi ChaseLiksi Chase
Warm-up na aktibidad sa mga pangkat na may pagtuon sa mga kasanayan sa SAQ at komunikasyon at kumpetisyon. Puwede sa ...
Dragon liksiDragon liksi
Pagtatanggol ng mga priyoridad sa loob at paligid ng 18yrd na lugar. Tumututok sa pagpigil sa pagmamarka ng layunin ...
Pinnie Chase liksiPinnie Chase liksi
Warm-up na aktibidad na may paghabol at liksi at mga paggalaw ng SAQ na nakapaloob sa mga manlalaro na nakikipagkumpetensya sa matinding ...
Progressive Chase (ligsi at dali)Progressive Chase (ligsi at dali)
Warm-up small side game (Walang mga footballs). Competitive activity na kinasasangkutan ng SAQ at pagbabago ng ...
Mababang kasidhian aerobic liksi CircuitMababang kasidhian aerobic liksi Circuit
Paunlarin ang Aerobic Capacity sa fitness at conditioning circuit na ito. Magsagawa ng iba't ibang SAQ at load ...
Bilis at Agility Circuit 1Bilis at Agility Circuit 1
SAQ Exercise na idinisenyo upang bumuo ng paputok na bilis at pagpabilis. Kasama sa mga karaniwang gawain ang co -...
Liksi karera 3Liksi karera 3
Ang aktibidad ng SAQ na may pangunahing liksi ay nagpapatakbo ng pagbuo ng mga kasanayan sa reaksyon kapwa sa pag-iisip at pisikal. Maaari ...
1vs1 Warm-up (liksi)1vs1 Warm-up (liksi)
Ang mga ehersisyo na Warm-Up sa paris at maaaring gawin sa maliliit hanggang sa malalaking bilang ng manlalaro. Ang mga gawaing SAQ na binuo ...
20 Yrd liksi Test20 Yrd liksi Test
Mag-set up ng tatlong cones ng marker sa isang tuwid na linya, eksaktong limang yarda hiwalay - cones B, A (center ...